《体验催眠：催眠在心理治疗中的应用（3）》：
整合意识和无意识学习这让我们知道了催眠另一个很重要的用途。因为你是在与一个同时具有意识和无意识的人打交道，所以，患者在深度催眠状态下取得好的效果，并不意味着此后患者在清醒状态下会继续受益。必须实现对意识学习和无意识学习的整合。任何时候，只要你对心理病人进行催眠，这都应该是你要首先考虑的。你必须清醒地认识到，尽管你可以在催眠状态下解决某种心理冲突，恐惧或者焦虑，但是，如不做整合，在此后的清醒状态下，患者还是会发生焦虑或者恐惧。你可以在催眠状态下消除患者对某一特定颜色的恐惧，使其反应恢复正常。然而，当他从催眠中清醒过来后，他仍然会对那种特定颜色出现意识上的习惯反应模式。因此，整合意识学习和无意识学习是必不可少的。
当我的一个患者在恢复她的创伤体验时，她出现了对蓝色（blue）的恐惧。她曾看见她妹妹差点被淹死，而且她妹妹曾经从外表看起来非常抑郁（blue）。尽管在催眠状态中，这个患者可以拿任何蓝色的东西，可以看任何蓝色的东西，但是，在她在清醒状态面对蓝色衣服和所有蓝色物品时，意识上感觉舒服之前，她并没有真正从对蓝色的恐惧中恢复过来。她不需要对她妹妹差点淹死这事有完整的认知，但她确实需要能够觉察到，蓝色常常被与感觉非常不舒服的东西联结在一起。所以在与患者打交道时，必须要决定他们需要多快、多彻底地整合他们的意识学习和无意识学习。
理性和情感的解离在处理焦虑、恐惧和创伤中的应用催眠也可以让你切分患者的问题。例如，患者来找你，带着导致了他现在恐惧反应或焦虑状态的过去的创伤经验。你可以把他导入深度催眠，暗示他只恢复这个经验的情绪部分。过去，我曾经演示过这种现象，我让我的一个演示被试在不知道那个笑话是什么的情况下，重新体验到那个笑话的全部喜乐。结果是，那个被试在不知道那个笑话是什么的时候，就以一种极其快乐的方式大笑不止！后来，我让这个被试想起这个笑话的实际内容。换句话说，你可以为患者把他问题的理性部分切分出去，只留下情感部分进行处理。你可以让患者在他创伤经历的情感方面非常彻底地哭出来，过一会儿，你可以让他重新记起创伤经历中真实的理性内容。或者，你可以用拼图的形式去做——这就是，让他重新记起一点过去创伤经历的理性内容，然后再体验一点情感内容——这些不同的方面不需要被联系起来。以这种方式，你让那个年轻的医科学生看到了干草叉，然后，你让他感受到他曾经经历过的臀部区域的疼痛，你再让他看到绿色，然后你再让他感觉自己又僵又硬，然后再让他感受对他的僵和硬的完全的恐惧。以拼图方式去恢复这一意外事件的各种碎片，这让你可以完整地复原整个已经忘掉的影响他在医学专科学校的表现和严重妨碍其生活的童年创伤经验[意外被干草叉刺伤造成伤口发炎]。（这些方法的详细例子见Erickson&Rossi，1979。）促进康复和创伤性事件的遗忘这使得我们可以诱发创伤经验的完整储忆，然后为它诱发一种遗忘。经常，患者来找你，怎么也想不起他们为什么不开心、不安或感到烦恼的原因。他们只是知道自己不开心，并给你若干他们自以为有价值的合理化解释：事情不对劲，贷款压力重重，工作艰辛费力，这一切可能是与父亲的关系、与母亲的关系及自己童年经历的无意识影响的延续。你可以催眠患者，让他真正地产生退行，让他回到他的童年，让他非常清楚地忆起已遗忘事件的细节。你可以向患者保证他所提供的有助于彻底了解其情况的信息是安全的，然后唤醒患者，让他完全忘掉跟你说过些什么。患者不知道自己对你说的是什么，而你却知道。这样，你便可以引导患者的思维和语言，使其越来越接近真实的问题。你可以侦探到那些指向患者自己完全没有意识到的创伤经验的重要话语，从而可以让你理解患者所说内容的深层含意。[最后，患者将能够自觉地处理这些创伤经验。但因为有意识地觉察到这一点，对患者仍然太过痛苦，你可以帮助他间接地或利用隐喻去处理这个问题。
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——曾奇峰
★艾瑞克森是我敬仰的临床心理治疗大师，他把心理治疗幻化成无形的艺术。这套教学实录让我们有可能有机会“近观”艾瑞克森疗法的妙处。
——苏晓波