第一章 命运所馈赠的礼物，早已在暗中标好了价格
1.漂亮是捷径，也是险招
2.仅凭美貌，是没办法与世界周旋的
3.无条件的获得，是失去的开始
4.有“外挂”的人生最难被认可，对才能的使用，也是一种才能
5.被关注是一把双刃剑
6.把成功归因为颜值，是一种懒惰
7.越被命运眷顾，越是满身包袱
第二章 不要让所有天赋和努力被一句“天选”轻轻掩埋
2.，一场没有终点的噩梦
3.颜值真的是正义吗
4.极致的美，是让男生女生都喜欢
5.给生命留点缺口，才能看清这个世界
6. 25岁之后的容貌是自己给的
7.颜值是一种通用社交币
第三章 给你安全感的不是“依靠”而是“成为”
1.哪有什么低颜值，不过是缺爱罢了
2.颜值不等于价值
3.美貌是走俏货，但并非硬通货
4.幸好不漂亮
5.美貌在被谁消费？
6.先开口就一定会输吗
第四章 颜值是一枚限量版纪念币
1.有一种美叫耐看
2.你有多美，取决于你怎么定义美
3.漂亮这个人设，我不要
4.别让颜值，成为人生的最高值
第五章 智慧比颜值更能带来一场心动
１.平凡是爱最恒久的本质
２.因为遗憾，我们爱好看的人
３.有审美就有疲劳
４.对味的人永远都有共同话题
５.郎才女貌只是感情的额外赠品
第六章 把美当作结果，而不是开端
1.优势也是一种限制
2.当你找到你自己，才能找到你的美
3.自律是持久美貌的利器
4.知性到底美不美？
5.最大的幸运，是按自己的节奏成长
6.魅力源于美但高于美
7.别让美成为一种暴力
第七章 生命的重心在它褪尽铅华之后
1.所谓撒娇，不过是内心的小女生现了原形
2.让人戒不掉的那些情，都与颜值无关
3.4.微胖的人，才是这个时代的宠儿
5.看着顺眼，其实是最高的境界
6.美，就是自带仪式感
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