家、家庭、家族是中国人的灵魂基因，是中国人几千年绵延不绝的动力源泉。家风是中国人传承这一基因的精气神。家训是中国人拥有动力源泉的教科书。本书从什么是家风家训？为什么会有家风家训？家风家训如何塑造中国人？到中国人是如何传承家风家训，用通俗的语言客观地呈现家风家训的前世与今生。本书面向青少年读者和喜欢中国传统文化的外国友好人
士，从中国传统文化的视角，较为全面地介绍了家风家训的形
成、发展和历史传承，总结提炼出“爱国爱民、坚韧不拔、克
己奉公、勤奋好学、自强自立、睦邻友善、智勇担当、舍生取
义”的中华传统文化核心理念，率先提出了“中国第一家训—
—精忠报国”。全书以家风家训为主线，以讲故事的方式，带
领读者认识和了解中国传统文化，趣味性和可读性强，引人思
考，给人启迪，对继承和发展中国传统文化，增强民族自豪感，
有着积极的意义
目 录
第一章 何谓家风家训 / 1
第一节 中国人的家 / 2
家是什么 / 2
和家有关的中国传统节日 / 4
和家有关的中国古诗词 / 6
第二节 家风 / 11
家风是什么 / 11
那些千古流传的家风故事 / 15
第三节 家训 / 27
家训是什么 / 27
中国第一家训——精忠报国 / 28
经典家训背后的故事 / 30
第二章 为什么会有家风家训 / 53
曾子杀猪铸诚信 / 54
钱镠爱妻传家风 / 56
班昭为女著《女诫》 / 58
刘备为子留遗训，可叹枉付一片心 / 59
苏氏父子文名扬 / 61
为国选才醉翁情 / 64
缇萦救父勇上书 / 66
红玉助夫抗金兵 / 69
嵇康悔己劝戒酒 / 71
《庭帏杂录》忆双亲 / 73
周公家训开先河 / 75
《颜氏家训》为始祖 / 77
乔家经商“六不准” / 79
刘家藏书“嘉业堂” / 80
《袁氏世范》讲安全 / 82
《治家格言》广流传 / 84
第三章 家风家训如何塑造中国人 / 87
第一节 爱国爱民的典范 / 89
大禹 / 89
李冰父子 / 92
郑成功 / 94
范仲淹 / 96
第二节 坚韧不拔的典范 / 99
司马迁 / 99
苏武 / 101
张骞 / 104
第三节 克己奉公的典范 / 108
包拯 / 108
况钟 / 111
海瑞 / 113
第四节 勤奋好学的典范 / 116
司马光 / 116
李时珍 / 118
第五节 自强自立的典范 / 121
林则徐 / 121
左宗棠 / 123
第六节 睦邻友善的典范 / 126
鉴真 / 126
郑和 / 128
第七节 智勇担当的典范 / 131
班超 / 131
戚继光 / 133
第八节 舍生取义的典范 / 136
文天祥 / 136
史可法 / 139
谭嗣同 / 141
第四章 中国人如何传承家风家训 / 143
第一节 家庭（族）的传承 / 144
言传身教 / 144
聚会聚谈 / 148
私塾 / 151
修家谱 / 154
建祠堂 / 156
惩戒 / 159
第二节 社会层面的传扬 / 161
义学 / 161
书院 / 164
民间戏曲曲艺 / 167
乡规民约 / 170
对联 / 172
第三节 国家层面的倡导 / 174
官学 / 174
孔庙 / 176
修书 / 179
奖励 / 183
后记 / 187
