头发稀薄的人要用贴发来掩饰
过了中年以后，有的人会开始脱发而头顶会显得稀薄。遇有这种情况时，当然也可以戴上假发，不过最容易损伤头皮或发根。所以如想保持自然状态，则还是不要戴假发而可用贴发，然后从上面覆盖真发，会显得很自然。
硬发是盐分摄取过多造成的
头发坚硬的人，大都是摄取盐分过多的人。他们的毛发深浓且毛发的质也坚硬，所以要多取水分、维他命，如果烫发时，仅烫发稍部分就容易整理多了。
如何解除头皮屑症状
有的人，其肩膀上不时掉落不少头皮屑，这是精神上的紧张，或肠胃功能障碍造成的。这种人要多吃含维他命B的食物，而尽量少吃糖分多的食物、咖啡以及酸性度高的食品。此外，也要常洗头发，并在洗干净之后，涂抹头发强壮剂效果更佳。因为头皮屑也是脱发的主因之一，要注意饮食。
保持美丽的发型必先保持清洁
保持头发的清洁并不只限于职业妇女，而是任何人都应遵循的“发”则。如果你想要经常拥有好看的发型，就一定得保持头发的清洁才行。
相信各位皆有过此种经验：刚洗完的头与肮脏的头发，吹起来的效果是截然不同的。因此最好还是每天都要洗头。但有人说每天洗头会伤害发质。其实这是因洗发的方法不对，不仅洗去了污垢，就连头发的水分、油分也都随之消逝的缘故。不过，即使洗头会失去一些水分及油分，只要予以润泽仍是秀发乌黑而有光泽的。
头发至少每隔三天要洗一次
头发是每天洗好呢？还是三天洗一次？这是个见仁见智的问题，也是因人而异。一般而言，职业妇女最好能够三天洗一次。因为经过科学的证明头发的味道是洗后的第三天才会发出，所以在头发发出味道以前，每隔两三天就洗一次较好。不过这也只是大概的标准，可酌情而定。
例如发质较油腻的人，或是运动量多且易流汗的人，还是以天天洗较理想。因业务关系必须经常外出，走路及流汗机会较多，皮脂腺分泌较旺盛的人，也该天天洗头。相对的，活动量少或头发较干燥的人三天洗一次即可。换句话说，三天洗一次头是必要的，对职业女性来说，清洁是最重要的条件，千万不要在头皮留下污垢，以免头发打结发出气味。
无法洗头发时要使用养发水来擦拭头皮
有时候因工作忙碌，回家的时间也实在太晚了，连洗头发的时间没有。若是偏偏这时候头发又很脏，你该如何呢？
许多住在单身宿舍的人，有时因为生理期间而不敢到公共浴室去洗澡，如果此时头发又很脏的话，心理定会不安，也很不愉快。为了免除此种情形，可以把纱布包在发刷上刷拭头发，或是用棉花沾些发水来擦拭头发上的污垢。等你擦好以后定会有股清凉感，人也会随之清爽。
但有的养发剂香味很浓，这种香味与头发的臭味混合之后会变成更可怕的异味，所以应用品质较好而香味淡雅的养发水才好。
此外，为防头发发出臭味，应时常刷发，不只早晚，只要有空，就要多刷头发，因为臭味产生的原因是通风不良，若多刷发，就可把新鲜空气送入发丝中，而臭味也就随之消失。
用按摩来预防头发交缠
为头发交缠所烦恼的人，不妨做头部按摩来促进血液的循环。方法为首先涂抹头发强壮剂或护发油，然后使用指尖用力揉捏、轻拍，并抓起大束头发拉引，然后用力押太阳穴后瞬间放开。上述的动作要在梳刷头发之前，先做数分钟，这样对头对头发和肌肤的保养最具疗效。
多刷发可清除发上的烟味
任何办公室都可能有一两个瘾君子，如果坐在这些人旁边，一定无法避免在头发上沾一些烟味，但是你又无法阻止对方抽烟，所以就只有忍耐了。对于抽烟的害处大家都很清楚，无须赘言。而就美容来说，附着在头发上的烟味是会让女性很不自在的。
对附着在头发上的烟味除了洗掉，当然也有其他可行之法，那就是多利用发刷刷发。前面说过，刷发可以改善头发内空气的流通，不使异味停在发上，所以不但在早晚，每当上洗手间最好也能刷一刷头发。
此外，干燥而易受伤的发质，对烟味更应多加注意，要随时保持头发的整洁，才不致因烟味与头发上的污垢结合而造成对头发更大的伤害。
剪掉枝发并涂油洗发
头发很干燥而无一点光泽，或毛发的营养不足，就会产生枝发。有枝发即予以剪掉，而涂些护发剂于发端、头皮即可。此外，再做涂油洗发效果更好。平常要多吃含钙食物，或含有大量维他命的绿色蔬菜。
消除头皮屑的洗发法
首先，在洗发之前充分梳刷，以便清除头皮屑。然后用油性洗发精来洗发并补充营养，如不洗发时，用酒精成分少的头发强壮剂来擦拭肌肤。这时所使用的刷子要选用毛端圆，而且具有柔软弹性的才好。所使用的发刷，在洗发前用尼龙制发刷，而完成时用天然毛（猪毛）发刷即效果更好。
如何预防发型变形
虽然花了很多钱在美容院做得很漂亮，但却不能保持长久。要知道，最容易破坏发型的是在沐浴时。所以每当要沐浴时，先要固定发型，或用发卷来挟住头发，并带上发网，同时，沐浴后即不要马上取掉，因仍有湿气，所以必须要保持约30分钟，而等到干燥为止，如此即可以保持长久的发型。
发型不以年龄而分，是以职业而异
有不少美容师常说，年轻人是这种发型，中年人……显然是缺乏常识的说法。我在此可以肯定地说，发型决定于职业。像老师、保姆等经常接触于孩童们而跑动的人，最理想的是运动式的短发型，至于服务业的人，即具有柔和感的长发型较为适合。
有时以卷发来改变气氛
今天是用束发，明天的发型即用卷发？洗发之后，用吹风机稍予吹干，然后捏扭头发少许而用卷发具卷起。如果多取毛发则波长大。卷发后睡觉的波纹状，远比仅用吹风机的纹更为漂亮且耐久。
洗头发可扫除低落的情绪
对一些女性来说，每当心情不好，工作不如意，心情紧张时，到美容院洗头是可以消除这些压力的。而且，洗头等于是做头部按摩，可使人感到非常舒服。旦洗好之后，身心也会随之而感轻松愉快，当然就能较为舒畅。
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