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3分钟健康美白，随时随地、轻公做美白。如何才能拥有晶莹剔透的白皙肌肤？购买昂贵的化妆品？擦药？既花钱又伤身。本书为你量身打造一套安全有效的自然美白疗方，让你的美丽更持久，更动人。现在，你终于可以大声说：别再叫我黑姑娘啦！

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内容介绍

《3分钟健康美白》提供了一系列完整的美白信息，让爱美的你，真正享受健康美白的魅力。首先就从“吃”开始，第二部分中精选了12道润肤美白料理。接着《3分钟健康美白》教你如何自制简易天然美白面膜，并且应用日常生活中常见的鸡蛋、茶叶等，轻轻松松DIY省钱又有效的美白处方。由于受地心引力及年龄老龄化的影响，常使人的肌肤日渐松驰、失去弱性。《3分钟健康美白》的第四部分及第六部分，有美容专家提供的脸部简易体操，让你的肌肤上紧发条，为美丽加分！

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第一部分 3分钟抢救美白行动
第二部分吃出美白水嫩肌肤
第三部分美白面膜DIY
——让你的皮肤水水亮亮
第四部分帮脸做运动，美丽更轻松
第五部分日晒后如何很快地白回来
第六部分肌肤抗老防皱绝招大公开
第七部分七大美肤杀手
第八部分八面玲珑的完美肤法
第九部分四季美白保养对策

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