第一章 前奏篇
一、美肤前奏
二、你属于哪类肤质
三、为你的肌肤做检查
四、细谈皮肤保养
五、拒绝“大油田”——油性皮肤保养攻略
六、干性皮肤保养攻略
七、中性皮肤保养攻略
八、混合性皮肤保养攻略
九、敏感性皮肤保养攻略
十、自制护肤品备忘
十一、自制护肤品制作必备工具
第二章 化妆水篇
一、熟知“水”，肌肤 也要对症
二、持久水嫩的秘诀——用对水、保湿工作才做足
三、让化妆水功效发挥到极大
四、选购化妆水有学问
五、掌握使用技巧，美肤效果便事半功倍
六、化妆水Q&A
七、化妆水DIY
第三章 面膜篇
一、认识面膜
二、面膜都有哪些分类
三、无法割舍的“膜”力
四、如何挑选好面膜
五、使用面膜的正确顺序和方法
六、面膜使用也要讲求技巧
七、面膜与按摩
八、敷面膜有讲究
九、自制面膜好处多
十、自制面膜常用材料&功效
十一、自制面膜常用工具
十二、敷面膜的法则
十三、面膜DIY
第四章 眼膜手膜片
第五章 健康果汁篇
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