朱林禾羽，禾羽内衣品牌创始人，曾担任众多知名内衣品牌顾问。
　　1998年至2005年，创办公司，潜心研究、倡导“科学内衣”理念，并成功研发出适合中国女性的科学内衣，2005年至今，成功解决慕名而来的众多社会名媛及明星的身材问题。2006年，被评为中国最具影响力的美容美体行业十大专家。
　　她是内衣女皇——提出女性的身材会被内衣切割的观点，在内衣界引轰动；
　　倡导科学内衣概念；
　　提出内衣是身材的模子，穿错内衣等于天天破坏身材的理念；
　　指出女性乳房的疾病，如乳腺增生、小叶增生、乳房肿块、乳腺癌、跟胸罩的选择息息相关；
　　提出科学管理女性身体脂肪的理念。

　　你以为你了解日夜与你身体为伴的内衣？你知道你的身体最爱什么内衣？你觉得是年纪增长导致了上身发福、下身变形？你以为穿上厚厚海绵的胸罩、精致蕾丝花边的三角内裤就是性感？这些平日我们习以为常的内衣观念，其实大多是错误的。在《内衣应该这样穿:禾羽教你穿内衣》中，禾羽女士将一一讲解你不知道的内衣秘密。
　　禾羽女士还颠覆性地提出：女性日益严重的乳房疾病的罪魁祸首是长期穿着不正确的内衣，打破以往认为乳房疾病是长期保养不当、检查不及时的观念，让保护女性乳房健康之路不再漫长，不再纸上谈兵。一定要记得“罩杯决定胸型”和“正确管理脂肪”：科学内衣可以帮你科学地管理脂肪，通过穿正确的内衣塑造完美身材，正确的穿戴方法更会让减肥变得轻松起来。

　　这是一本女人都需要的书!等你看完这本书，了解了禾羽和她的内衣，相信你一定会为之感动。我们也完全有理由相信：一场内衣革命的序幕正在拉开……
　　——新丝路模特机构副总裁　　汪桂花
　　禾羽提出了一个不可忽视而又从未被重视的问题——美丽也是需要知识的
　　——北京大学副教授　　黎怡兰
　　内衣，我最爱的情人！爱内衣，已深入骨髓，几近痴迷，近乎疯狂！爱美，女人的天性。我要做出最美的内衣，卖给最爱美的女人。认识朱林禾羽，让我更深层次地解读内衣——原来一件件内衣是有生命的！惊叹禾羽、惊叹内衣、惊叹禾羽出品！
　　——江苏省最大的女性内衣代理商、销售商，燕之魅内衣品牌核心人物　　朱晓燕

　　（2）罩杯空间的合理设计。众所周知，女性的原始乳房形状为水滴状、半球体。那么在设计罩杯空间的时候，就需要先考虑到乳房在怎样的罩杯空间里存放更为科学，空间是否足够，杯体是否完整，是否为半球形或水滴状乳房的模子，因为罩杯是乳房的模子！应摒弃在罩杯内填充外物，如：海绵体、水袋等，当罩杯里填充一定含量的海绵及水袋后，罩杯可容纳乳房的空间就变小了。由于普通装饰性内衣锁定脂肪的能力不强，设计欠科学，当罩杯空间不够或不完整时，该件内衣就会丧失保护乳房的能力，乳房在不科学的内衣环境中就会变形、被挤压，甚至被切割；加之普通内衣多为低腋下设计，那么必然导致胸部的脂肪从腋下流失，使原本属于胸部的脂肪大量流失到腋下、背部、手臂等处，使腋下、背部的脂肪增厚，手臂变粗，胸部则越来越小。市面上售卖的内衣钢托的托力及贴服力不够，导致胸部的脂肪从钢托下流失到胃部，使胃部变大，胸部变小。

Chapter 01  谁切割了你的乳房
Section 1  你为什么穿内衣
Section 2  你的内衣穿对了么
Section 3  你听说过身材也会被切割吗
Section 4  女性身材的六大杀手
Section 5  女人们学会管理脂肪
Chapter 02  正确选择内衣
Section 1  内衣的分类
Section 2  科学内衣
Section 3  如何选择适合你的内衣
Section 4  内衣的穿着方法
Section 5  内衣的保养
Section 6  内衣穿者小贴士
Chapter 03  内衣拯救乳房
Section 1  关爱乳房两步走
Section 2  粉红丝带的召唤
Section 3  优质胸罩的四大条件
Section 4  禾羽教你如何防止乳房萎缩变形
Section 5  禾羽教你如何预防及修正乳房下垂
Section 6  禾羽教你如何修正大小胸
Section 7  禾羽教你如何修正乳房外扩
Section 8  禾羽教你如何防止乳房移位
Section 9  禾羽教你如何修正乳晕及乳头偏大
Section 10  禾羽教你手术后如何保养乳房
Section 11  美胸秘籍
Section 12  写给青春发育期的少女
Chapter 04  内衣修正身材
Section 1  禾羽教你如何修正腰部赘肉
Section 2  禾羽教你如何拯救三段腹
Section 3  禾羽教你如何修正臀部
Section 4  禾羽教你如何修正腿形
Section 5  禾羽教你手臂变粗怎么办
Section 6  禾羽教妈妈们如何保养身材
Section 7  禾羽教中、老年女性如何保养身材
Chapter 05  你未必知道的内衣常识
Section 1  黄金比例的身材表
Section 2  文胸尺码表
Section 3  姿态测量图
Section 4  人体测量图
Section 5  女性体型图
Section 6  胸围正确测量方法
Section 7  美丽胸部测量方法
Section 8  腰部测量方法
Section 9  腹围、臀围、大腿围测量方法
后记