凯利关于焦虑的观点：个人建构理论、贝克提出的焦虑信息处理的认知模式、认知图式和焦虑、焦虑的无意识过程和有意识过程、焦虑的信息加工方式等。

    我们为什么有时会接受引起痛苦的行为？例如，我们为什么听从医生的注射处方？通过这些行为后果，行为主义的心理分析家解释了与抵抗相比，人更倾向于服从。抵抗能短期地避免注射的痛苦，但却会对健康产生严重的后果。后果能指导我们行为的这种可能性形成了第二类学习，我们称之为操作性条件反射或工具性条件反射。当在环境中增加某种刺激，反应概率增加，这种刺激就是正强化物，例如食物、金钱和性。如果我通过工作获得金钱，那么我就会工作。当某种刺激在环境中消失时，反应概率增加，这种刺激便是负强化物。负强化物即厌恶刺激，是主体力图避开的那种刺激，例如痛苦、寒冷和疾病。如果我打一只狗，而那狗咬我，我将倾向于避免重复这个事情。<br>    1.8 操作性或斯金纳条件反射<br>    如果经典条件反射是两种刺激联系的结果，操作性条件反射则是刺激和行动联系的结果。斯金纳通过动物实验阐明了这类条件反射，动物通过压杠杆就可能获得强化刺激（食物）。

引言<br>第一章 焦虑的认知模式<br>1.焦虑的定义：焦虑与恐惧的区别<br>1.1 焦虑与主体对环境的感知能力<br>1.2 焦虑与恐惧：相似点和不同点<br>2.埃森克的观点<br>3.格莱的观点<br>4.拉扎勒斯对焦虑和恐惧的观点<br>5.鲍尔提出的焦虑模式：方式和记忆<br>5.1 一个具体的例子<br>5.2 新信息的一体化<br>5.3 图式的作用<br>5.4 记忆中的模式<br>6.凯利关于焦虑的观点：个人建构理论<br>7.贝克提出的焦虑信息处理的认知模式<br>7.1 认知图式和焦虑<br>7.2 焦虑的无意识过程和有意识过程<br>7.3 焦虑的信息加工方式<br>8.拉赫曼提出的焦虑模式（1998年）：有选择性的注意和过度警惕<br>9.从正常焦虑到病理性焦虑<br>9.1 焦虑和“感觉控制<br>9.2 早期经验的重要性<br>9.3 容易产生焦虑情绪<br>9.4 焦虑的扩散<br>9.5 焦虑症患者运用的应对策略<br>9.6 焦虑性障碍的病因中应对能力的作用<br>10.结论<br><br>第二章 焦虑的模式和焦虑性障碍<br>1.带有（或没有）广场恐怖症的恐惧性障碍<br>1.1 恐惧的发作<br>1.2 恐惧的生物模式<br>1.3 恐惧的认知模式<br>1.4 引起恐惧发作的因素<br>2.广场恐怖症<br>3.特定的恐怖症<br>4.强迫－冲动性障碍<br>4.1 强迫观念<br>4.2 强迫动作的类型<br>4.3 持续性<br>4.4 紧张刺激和强迫－冲动性障碍<br>5.社交恐怖症<br>5.1 社交恐怖症，逃避－依赖的个性<br>5.2 社交恐怖症和社交学习<br>5.3 社交焦虑症的认知理论<br>5.4 社交焦虑症患者的过度警惕<br>6.广泛性焦虑障碍<br>7.创伤后的精神紧张状态<br><br>第三章 焦虑性障碍的认知行为疗法<br>1.学习理论<br>1.1 经典条件反射<br>1.2 SI-SC的关系<br>1.3 华生：神经症的最初模型<br>1.4 小艾伯特实验<br>1.5 对华生模型的批评<br>1.6 艾森克的神经症模型<br>1.7 强化和惩罚<br>1.8 操作性或斯金纳条件反射<br>1.9 习得性无助<br>1.10 社会学习<br>1.11 预备学习<br>1.12 总结<br>2.认知疗法<br>2.1 科学的治疗师<br>2.2 有效疗法<br>2.3 认知疗法（焦虑）的定义<br>2.4 认知行为疗法（TCC）<br>3.认知行为疗法的进程<br>3.1 功能分析<br>3.2 焦虑的测定<br>3.3 治疗技术的选择<br>4.TCC认知行为疗法的疗效<br>5.一个临床病例：玫瑰夫人<br><br>附录：松弛训练<br>1.雅各布森疗法<br>2.自我修养<br>3.厄托尼疗法<br>4.舒尔茨疗法：自律训练法（自我催眠）<br>4.1 疗程的内容<br>4.2 诱导<br>4.3 松弛训练的步骤