《做个好梦睡个好觉：源于〈黄帝内经〉的释梦读心书》是一本来自心理学博士王凤香女士的临床咨询笔记。本书打破心理学与释梦术的神秘界限，引导大众重新理解睡眠与梦境对于生活的真正意义，使梦成为一个可以帮助大众进行“心理释压”的话题。也许书中分析的梦和您的梦不尽相同，但您总能在对每个梦的解读中得到启迪。作者多年的临床经验，加以生动活泼的笔法，给寻求“释压”的都市人注入了一剂提升幸福力的心理安慰剂。
从一个来自远古的传说——噩梦报病，到一部传世经典——《黄帝内经》，本书在广阔的视域内品味梦、品味梦中多彩的人生，通过梦的法门探索谜一样的自我。每面对一个咨询个案都是翻开一部经典的书籍；每研读一本文化经典都是一次自我疗愈的旅程。在不断面对书籍和面对个案的交替过程中，作者从稚嫩走向成熟，从单薄走向厚重。本书记录的就是作者这样的心路成长过程。
人在白天航行在现实世界，夜晚则航行在内心世界。老子说“知白守黑”，充分了解内心世界才能在现实世界中走得更好、走得更远。本书不是解梦宝典，却蕴含更多的人生哲理智慧，是作者在多年的心理咨询和对心理学、中医学、传统文化的研究中获得的体会。每个人对人生的认识都是片面的、局部的，对梦和人生的认识也一样。作者将自己摸到的片断呈现给大家，使读到它的人对梦、对人生多一份了解。这样的片断越多，您的理解就越接近完整和真实。
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