索达吉堪布——藏地伟大的佛学上师
　　★唯一在北大、清华、人大、复旦等著名高校开设佛教讲坛的大师。
　　★最受全国各地佛教爱好者和修行者欢迎的上师，全国各地讲授佛法，场场轰动。
　　★1987年起，肩负传法的重担，足迹遍及印度、不丹、尼泊尔、泰国、新加坡、马来西亚、日本、美国、法国、德国、加拿大、荷兰、英国，享有极高声誉。
　　★精通藏语、汉语，翻译多部佛经，被誉为“当代玄奘”。

　　现在许多人常抱怨生活太苦，想从佛法中寻求解脱之道。实际上，就算有人告诉你最好的方法，可你从来不去做的话，到头来也于事无补。就像医生给你治病，你若拿着药方却不吃药，这药再可以起死回生，你的病也好不了。
　　《苦才是人生》出版后，无数的读者在生活、工作中得到了不可思议的加持，同时也希望品尝到到更多佛法的甘露，因缘具足，上师索达吉堪布又为大家奉上这本《做才是得到》。
　　书里面的很多殊胜窍诀，不管是年轻人、中年人、老年人，都可以使用，能帮助您迈过人生不同阶段的难关，解决您在生活、工作等方方方面面遇到的大小问题。不信，请试一试。
　　实际上，已经有很多人依靠佛法无形的加持，身体和心灵或多或少都得到了不同的利益，仿佛哑巴吃蜜，欢喜无法言说。
　　你我都难免生老病死，而佛教当中，正好有面对这些问题的最好秘诀。如果你用了其他方法都无济于事，那么，试一试佛法，又有什么损失呢？

　　关爱可怜人，比供养菩萨的功德大“余事皆下品，唯有利众高。”
　　关爱十分可怜的人，有时候比供养佛菩萨更为殊胜。
　　纪晓岚在《阅微草堂笔记》中讲过一个故事：
　　从前，有一位比丘尼，她在观世音菩萨的诞辰日买了很多很多供品。当她摆设完供品之后，感到有些疲倦，便靠着供案暂歇片刻。
　　恍惚之间，梦见观世音菩萨对她说：“你不给我上供，我也饿不着。但寺外有四五个难民，快要饿死了，希望你把这些供品拿去给他们吃。救活他们的命，比给我上供的功德要大十倍！”
　　比丘尼当下惊醒，打开寺门一看，果然有四五个面黄肌瘦的人，便忙将供品布施给他们。
　　可见，关爱十分可怜的人，有时候比供养佛菩萨更为殊胜。
　　如今，不管是汉地、藏地，许多人对高僧大德的供养特别多，而对一些弃儿、病人、孤寡老人，却不一定愿意花钱去帮助。当然，假如你供养的是真正有菩提心、离贪欲的大德，肯定有很大功德。但一般而言，这些大德不一定很缺钱，锦上添花不太有必要，倒不如以慈悲心布施给可怜人，这个功德应该远远超过前者。
　　为什么呢？因为众生才是大乘菩提的根本。大乘经典中说，菩萨的事情是什么？就是利益众生，除此之外，自己的事情是没有的，包括吃饭穿衣，也是为了利益众生而行。
　　当然，利益众生有两种途径：一是直接利益众生，如放生、讲法、布施；一是间接利益众生，比如在修行时，将自己的功德回向给众生，此举虽没有直接利他，却能间接成为利他之因。
　　曾有人问我：“大乘佛教的价值观是什么？”记得我当时是这样回答的：“一心唯求利他，就是它的价值观。”
　　要想获得快乐，必须要有产生快乐的因我们感受的一切痛苦，追根究底，全部来自于对“我”的执著。若能经常修菩提心，从根本上断除我执，那么很多痛苦就会减轻，乃至烟消云散。
　　一般来说，我们病得很严重时，会不由自主地想：“我要是没病多好”；没有生活来源时，会想：“我要是有钱多好”；生意不顺利时，会想：“这笔生意要是成功多好”……
　　在遭遇违缘时，没有谁不希望自己马上离苦得乐，但往往不知道怎么想和怎么做。那我们应该怎么办呢？
　　诸佛菩萨告诉我们：要想获得快乐，必须要有产生快乐的因。快乐的因是什么？就是积累资粮。比如供养三宝、磕头、念经、布施等，甚至有时将自己吃剩的饭，以观音心咒作加持后布施给非人，也能积聚很大的福报。
　　在供养时，如果有条件，最好用真实、洁净的供品；倘若没条件，哪怕是一根香、一盏灯，或者在心中作意幻供养，也都是可以的。值得注意的是，供养时一定要具备清净的发心，千万不可以夹
　　杂吝啬心。譬如自己在供养100 元时，发现有点舍不得，那就不要供养这么多，看供养10 元有没有吝啬心。如果没有，就把10 元拿出来；倘若还有，那干脆不供养好一点。
　　现在有很多人今天供养，明天就后悔了；以前有个人供养了佛学院100 元钱，过了五年还挂在嘴上，念念不忘，这些都不是清净的供养。所以，供养时发心清净非常重要，若能在此基础上，同时具足菩提心，福德将会更为圆满。
　　修菩提心时，我们可在三宝面前恭敬合掌，一心一意祈祷：“如果我生病对众生有利，请加持我生病；如果我病愈对众生有利，请加持我痊愈；如果我死对众生有利，请加持让我死；如果我不死对众生有利，请加持我不要死。”
　　这篇祈祷文的境界非常深！一般的凡夫人，不要说白天，乃至在梦中也不会有这种想法。甚至有人认为：“怎么会是这样呢！三宝的加持不可思议，如果我真的永远痛下去、病下去，甚至死掉了，那该怎么办？生病已经让我苦不堪言了，还要请佛菩萨加持我的病永远都不要好，岂不是让我苦死了？”
　　其实，这样做不但不会让自己痛苦，反而会带来无比的安乐，可以迅速积累无上的福报。要知道，我们感受的一切痛苦，追根究底，全部来自于对“我”的执著。若能经常这样想，这样修心，从根本上断除我执，那么很多痛苦就会减轻，乃至烟消云散。
　　因此，断除对“我”的爱执，才是断除痛苦的最佳方法！

　　……

第一章.人间处处是乐土
有就享受，没有就坦然接受一个人的功名利禄，其实跟前世福报有关。倘若不择手段、损人利己，只能折损现有的福报，与所求南辕北辙。
1.人间正道是无常
2.有些病，请交给佛来医
3.死是大苦，佛来解脱
4.改变一种观念，就有可能新生
5.有归宿感的人，晚年不会苦
6.人老了，该为自己寻找生命的归宿了
7.无常绝不会按常理出牌
8.“不畏后世，无恶不作”
9.有信仰，人才能活得有质量
10.催眠对前世存在的佐证
11.走出我们生命中的误区
第二章.因为无常，所以感恩
修无常是最高的大法看看我们的周围，每分每秒都有许多人死去，有些是病死，有些是横死，有些是自杀。死亡的呼啸声一直在.我们耳边回响，只不过我们一直充耳不闻，或者用双手紧紧捂住耳朵。但这样做，死亡就会离我们远去吗？
1.过一天，离死亡就更近一天
2.活着，且勇敢迎接无常
3.懂得无常，就会笑看感情花开花落
4.泰姬陵所流露的无常
5.有权有势又怎么样
6.亲人、怨敌都可能变
7.因为无常，所以珍惜
8.明白无常对人有什么好处
第三章..笑谈人间几多苦
世人都想趋吉避凶、离苦得乐，为此有人寻找灵丹妙药，有人追求钱财，有人渴望爱情，有人向往高位?但是，不管有没有实现这些目标，人们仍然活得很苦。那么，在自己身心上时时刻刻发生的苦，究竟是怎么回事呢？
1.人生就是这么苦
2.没有一个人逃得了苦
3.祸不单行很正常
4.任何一种快乐也离不开苦
5.怕老是没用的
6.“贪”与“贫”很接近
第四章.越舍越得
得便宜处失便宜，贪什么？.一个贪财的世间人，即使拥有一时的风光，下场也.不会尽如人意；一个贪财的修行人，整天心心念念想着怎.么弄到钱，修行也必定一无所成。
1.越“舍”越“得”
2.获取财富，不要盲目跟风
3.天高不算高，心贪第一高
4.任何苦乐都不会无因无缘
5.挑剔别人前，请先挑剔自己
6.这样想，就能远离痛苦
7.苦与乐的真谛
第五章.余事皆下品，唯有利众高。
关爱可怜人，比供养菩萨的功德大。余事皆下品，唯有利众高。关爱十分可怜的人，有时候比供养佛菩萨更为殊胜。
1.爱护物命，从点滴做起
2.随喜恶人，恶报更大
3.做任何事都要先发善心
4.一念之差，福报顿消
5.想除苦，要修“自他相换”
6.永远牢记自轻他重
7.修心大课堂：把亲人当菩萨
第六章.这样做事就有福报.佛的加持不可思议。
不少人在学佛的过程中，身上可能都发生过一些奇.妙的事情，依靠佛像、寺院、上师的加持，有些感应无.法言说、非常微妙。
1.睡觉时要吉祥卧
2.布施不是非钱不可
3.供佛就有大福报
4.把一天的生活当一生来观修
5.不要随便发恶愿
6.善念对健康非常有利
7.他若死时你救他，你若死时天救你
8.藏地老人为什么用转经轮
9.转经轮在古代汉地也有
10.右绕佛塔，功德无量
11.转绕佛塔时要这样想
12.有信心，狗牙也是佛牙
13.我的妈妈叫绿度母
第七章.生有所依，老来有靠
念“阿弥陀佛”，老少咸宜.法王如意宝说：“念佛时，应像年轻人谈恋爱日夜想.着对方一样，要一直想着往生极乐世界、想着阿弥陀佛.的功德。若能如此，决定可以往生。.”
1.极乐世界要经常想
2.愿人人都掌握“刹那往生法”
3.与文武百尊结善缘也能自在解脱
4.祈祷莲师有什么福报
5.观修莲师，别的佛会不会生气
5.想除去负罪感，就念金刚萨?心咒
6.不同的佛号有不同的功德
7.积福是不是一种执著
8.放下就有极乐
9.亲人去世前，要这样帮助他们
10.临终一念至关重要
11.临终关怀的智慧
第八章.孝顺父母的智慧
最大的孝顺：让父母不再怕死.很多人为了报答父母，拼命地赚钱，希望父母晚年.过得好一点。其实，孝顺不仅是让老人衣食无忧，享受.天伦之乐，更要帮他们打消对死亡的恐惧。
1.不恭敬父母，佛也曾遭报应
2.父母需要你时，你在哪里
3.不要指使父母为自己做事
4.尊敬长辈，连动物也懂
5.绝对不敢轻视老年人
6.父母之恩，深似大海、高如须弥
7.听老人言没错
第九章.佛语暖人心
挑拨离间，来世变成哑巴鬼。.不但自己切莫离间别人，当听到别人在巧言挑拨时，也应漠然处之，既不反对、也不赞同，这样对方就拿你无可奈何了。
1.莫轻信离间者的谗言
2.做人，厚道吧
第十章.看法决定活法
如果自己把一切都看作逆境，那即便身处天堂，也会觉得和地狱没有差别；如果把一切都看作顺境，那即便.身处地狱，也会像在天堂一样。
1.老年人不要经常忆旧
2.不要对人有害心
3.因果正见，无价之宝
4.一饭之德必偿。
5.狗要饭还有规矩吗
6.懂得惜福，才能积福
7.警惕身边讲话爱夸张的人
8.贪则近贫
9.为什么很少有人能知足少欲
10.知足第一富
11.世界上找不到极致的幸福
12.不要死执于一点
13.其实，你并不穷
附录大自在——索达吉堪布精彩开示录