害羞女孩站出来，<br>秘密花园探险队出发！<br>你对自己的认识到底有几分？面对自己身体的成长，你是感觉亲切还是会觉得害羞、脸红呢？女性的身体充满了奥妙，随着年龄的增长，将会历经青春期、成熟期直到更年期，每天体内荷尔蒙的分泌会为你的身体和情绪的带来微妙改变，但是你对自己的身体到底了解了多少？你的健康与保养知识是否足够？认识自己的身体，接受她、爱她，才是新新女生的健康自信新主张喔！快点跟着私密探险队出发，彻底了解你的秘密花园吧！<br>探险地图<br>第一关：秘密花园知识+大考验<br>第二关：秘密花园健康测量计<br>第三关：女性私密地图大探险，寻找美丽花蕊真面目<br>秘密花园知识<br>+大考验<br>TEST<br>1. 你知道自己生殖器官的结构吗？<br>2. 你知道私密处是由哪些部位组成的吗？<br>3. 你知道影响你最深的女性荷尔蒙是怎样产生的吗？<br>4. 你知道每月生理期时情绪起伏不定的主要原因吗？<br>5. 你知道自己生理周期的规律是如何产生吗？<br>6. 你知道月经是如何来向你报到的吗？<br>7. 你知道子宫的长相和位置吗？<br>8. 你知道自己私密处小花蕊的样貌吗？<br>9．你知道私密小花蕊中各部位的功能吗？<br>10．你知道造成私密处黯沈的主要原因吗？<br>11．你知道私密处的肌肤也是需要保养的吗？<br>私密知识+等级<br>请确切地勾出你真正了解的问题，如果只是“大概知道”，就不能打勾喔！<br>私密知识+等级<br>以上问题你有几个选项打勾呢？快点看看你的私密知识+等级吧！<br>1～3个√→私密知识+初学者等级<br>你和你的小妹妹之间，可以说是“最熟悉的陌生人”了！每天和她朝夕相处，但你却不去体贴、关心她，小心这样下去可是会变成貌合神离的一对！<br>4～6个√→私密知识+实习生等级<br>“似懂非懂、雾里看花”，似乎是你内心对小妹妹的最佳心情写照，很想弄懂，但是却苦无渠道，课本上的知识，总是只讲表面。<br>7～9个√→私密知识+专家等级<br>还不错喔！你的私密知识充足，可说是专家等级，而且你个人也很认真地从传统的课本，或者各种不同的管道中获得并充实私密方面的常识，继续保持下去，你离大师等级不远！<br>10～12个√→私密知识+大师等级<br>在朋友的眼中，你可说是个解惑授业的好老师，只要遇到对私密方面有疑惑的朋友，你都会以轻松、活泼的角度讲述自己的经验，无私地与大家分享正确的私密常识，可说是自信又宠爱自我的达人级代表。<br>秘密花园健康测量计<br>娇嫩的私密处是我们女生身体中最隐密、最细致的部位，更是我们一生最亲密的好姐妹，需要你用最温柔、最体贴的方式呵护“她”，所以，女生们帮私密处取了个可爱的昵称──“小妹妹”。但是你对自己的私密妹妹了解有多少？即使她与自己是那么的密不可分，但是不是每每谈起时都还让你脸红心跳，害羞得难以启齿呢？那么现在跟着我们一起探索你的秘密花园吧！<br>秘密花园内部世界<br>女性内生殖器大揭密<br>1.子宫肌层：形成子宫的肌肉层，厚度约是１～３公分，伸缩性佳。<br>2.输卵管吸盘：位于输卵管前端，状似六只触手的部份。排出的卵子就是由这里被吸进输卵管里。<br>3.子宫内膜：覆盖子宫内部，像是一片丝绒布的黏膜。接近生理期时它会开始增殖，到了生理期就会剥落。生理期排出的经血成份，主要就是来自这个子宫内膜。<br>4.阴道：从子宫连续到外阴部，长达７～10公分的伸缩管状物。性行为时，男性性器官会伸进来，生Baby的时候，阴道就是婴儿出生的通道。<br>5.卵巢：大小约是大拇指尖端，子宫左右两侧各有一个，里面布满了卵子主要形成成份的“原子卵胞”。主要功能就是排卵、分泌女性荷尔蒙。<br>6.输卵管：从子宫左右两侧延伸的细管。卵子和受精卵就是经过输卵管，被送到子宫里。<br>7.子宫：大小跟鸡蛋一样，是孕育受精卵的培育床。位于骨盆腔正中间，刚好接受骨盆腔的保护。随着胎儿的成长，会大到２０～３０倍。下面三分之一中间较细的部份就是“子宫颈”，上面三分之二隆起的部份就是“子宫体”。……<br>私密贴心小叮咛<br>正因为小妹妹害羞的隐藏着，所以总是被忽略了保养的重要性，但是，她的结构复杂，包含肌肤、毛发与黏膜组织，pH值介于3.5及4.5之间，会排出经血、分泌物与排泄物，且开口向外又与尿道、肛门距离接近，很容易互相感染。若经常感染又置之不理不勤加治疗，迟早会面临提早老化的危机，还会增加子宫颈癌的罹患机率唷！<br>小妹妹四季全面<br>宝贝防护保养计划Q&A<br>对于到底要如何宝贝细嫩的小妹妹，你是否充满着各种不同的疑问呢？小妹妹的肌肤构造和身体其他部位都不太一样，构造较为复杂，皮肤和黏膜皱褶较多，又有汗腺、皮脂腺还有阴毛，平时会有阴道的分泌物，每月还有月经来潮……要宝贝她想起来好像很难，其实，就像保养脸部肌肤一样，只要养成天天保养的习惯，就能让小妹妹散发健康的美丽光彩哦！<br>在网路上看到很多有关私密保养的文章和产品，保养私密处有这么重要吗？<br>女性的私密处在人体的器官中所占的体积虽然不大，但是却站着极重要的地位，像阴道是提供经血排出体外的管道；爱爱也需要阴道，才能将精子送到子宫，而子宫更是肩负着孕育下一代的重责大任；阴道口与尿道口又很近，一个不小心又容易遭受感染，所以，保养私密处可说是每个女生都一定要有的重要观念。<br>每日清洁时更应该要有“分区清洁”的观念，因为，女性阴道内部的pH值不同，阴部内的pH其实是介于3.5～4.5的酸性环境，也就是维持在这个弱酸性pH值，阴部才会处于最健康的状态。<br>一般而言，女性阴部正常环境的健康主要是由乳酸杆菌（Lactobacilli）负起清洁卫生的工作，它能将阴部上皮细胞的肝醣（glycogen）分解成乳酸（Lactic Acid）以及其他有机物，而乳酸会在阴道黏膜上形成一道pH4.0～5.0的天然酸性的生物屏障，在弱酸性的环境下，可以抑制这些喜欢处在偏碱性环境中细菌的过度繁殖现象，进而维持阴部肌肤天然的健康。<br>此外，当乳酸与组织中的水分，经由乳酸杆菌的作用后，会产生微量的H2O2（双氧水），能杀死入侵的细菌、念珠菌等坏菌，以及这些病源感染所产生的腥臭味，其实是身体天然的自洁功能。<br>所以，保养私密处最重要的就是要让小妹妹保持在弱酸性的环境，就可以预防不舒服的状况出现哦！<br>私密处专用的清洁品，那和一般的沐浴乳哪里不一样呢？<br>目前市面上身体沐浴乳产品大致可分成：<br>1. 洁净力佳的纯皂类pH值在9.0～10之间。<br>2. 添加界面活性剂的混合性香皂，pH值在8.0～9.0之间。<br>3. 乳化剂的化学合成，原始皂的含比低于10％但pH值也在5.5 ～7.0之间。<br>而私密处专用的清洁品是弱酸性不含皂成分，能温和清洁并平衡阴部pH值，让私密处保持在健康的状态，所以，美眉们，别再“一瓶洗全身”，让碱性肥皂或沐浴乳继续伤害你的小妹妹了，才能有效减少阴部搔痒、异味或感染的机会喔！
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