一、面膜小常识
面膜的历史由来已久，我们的祖先就懂得将中药材、花草植物的萃取液或叶片捣烂做成敷脸的配方。在欧洲，贵族们也早已运用蜂蜜、牛奶、高岭土这些材料来进行脸部的敷面。
做面膜就是在脸部涂抹上泥状保养品，使肌肤与外界隔绝，脸部肌肤会因为紧实而使血液循环变好，将面膜洗净后肌肤显得红润，这是使肌肤容光焕发的面膜原理。
另一种方式是运用泥状的颗粒物涂抹脸部，经过一段时间后洗去，在敷面时运用按摩的方式，一边揉搓颗粒一边清洗脸部，逐一将脸部毛孔的老废物质与污垢去除，这是去角质和深层清洁面膜的原理。
还有一种方式是在脸部敷上湿润性高的保养品，通过水蒸气熏蒸将毛孔扩张，让皮肤充分吸收湿度高的保养品，以补充肌肤的水分，保持肌肤的水嫩弹性，这是保湿面膜的运用原理。
因此，在气色不佳时，关人们也可以充分运用面膜的冷热原理，来改善自己的气色。若约会出门前发现气色不佳，可以先敷一款泥状紧实面膜，让肌肤紧绷并使血液循环良好，将面膜洗干净后马上再敷上湿度高的保湿面膜。这样一热一冷地交替敷面，能够使肌肤的血液循环得到改善，恢复好气色。
二、自制面膜的概念
在这个物资丰富的年代里，对于惜物、节约尊重环境的想法被视为落伍。然而，过度的消费与浪费会丧失许多珍贵的资源。
每一位爱关人士的抽屉里，一定有琳琅满目的面膜保养用品，各种疗效与香气的面膜俱全，这些保养品的价格十分的高昂，爱美的代价实在太高了！其实，环顾我们的生活周围，您将惊异地发现，美容的材料何其丰富，大自然赐给我们的天然食物、植物中就蕴含了珍贵的美容成分，是我们制造面膜使自我美丽的宝贵资源。自制面膜就是运用自家手边材料，制成天然有环保概念的美容保养品。
自制面膜的观念是，不需花钱上美容沙龙，您在家中就可以为自己营造一个保养做脸的优质环境。材料可尽量运用家中现有的材料，或者可以在周末采买食物时，一并将保养所需的特别材料买回。您将发现，一旦将美容保养列为每周的例行工作后，人将变得更有活力，仿佛经过一周的辛苦努力，将有一个美好的保养飨宴在等着自己，这样的自我慰劳是值得的。
运用自制面膜也可学习善待自己的方法。美容不一定需要花大钱购买昂贵的化妆品与保养品，若能运用手边现成的食物材料自制保养品，则能够随时随地做保养，随时为自己营造美丽，美丽就是这样日复一日积累形成的。
自制面膜时心情是悠闲愉快的。从选材料开始，您可以在厨房一边挑选材料，一边构思今天要制作的面膜类型。灵感总是在观察材料中涌现，也许您也将创造出属于自己的有创意的面膜。不妨一边听音乐一边制作，我认为这是一种减压的方式，可让自己彻底地释放与放松。
不妨从这个周末开始您的面膜制作计划，您将发现厨房里有数不完的宝贵材料可以运用，面膜创意的乐趣就是由此开始的！
三、自制面膜器具篇
自制面膜时您需要自行准备一些器具，这样可以使您在制作时达到事半功倍的效果。这些工具通常在自家中的厨房都有，您可以视个人情况运用，也可以买面膜保养专用的器具，这样就不会产生与厨房烹饪用的器具混用的情形，一来个人取用方便，二来也比较卫生。小型的器具不妨以一只盒子、木箱或是篮子盛放起来，成为您个人保养脸部的专用品，每当看到这些器具时，心情也会跟着振奋起来，想到因此就可以变得更为美丽自信，心情自然也愉快了起来！
……
展开
