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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
成功试镜的九大奥秘
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787807414209
  • 作      者:
    万山树著
  • 出 版 社 :
    文彙出版社
  • 出版日期:
    2008
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内容介绍
    《成功试镜的九大奥秘(汉英对照)》主要内容简介:就像著名德国哲学家尼采说“人生本来就是一场大灾难”,问题是我们已来到了这个世界,而且每天都在经历这灾难人生,我们要如何把它过得潇洒行趣又成功?Robert Vicencio是我的一位好朋友,他有着丰富的人生经验,在舞台上更大有成就,是一位杰出的艺术家。通常艺术头脑跟生意头脑足不会出现在同一个人身上的,们有趣的足Robert可以把生意变成艺术,全因为他有一 种好学、积极和乐观的生活态度。跟Robert认识很久,一直都很想对他独特的生活态度做点深入研究,但每次的见面都因时间有限,只能作简单的寒喧。现在有机会了,借着Robert Vicencio的这本书,我可以把这位好朋友介绍给人家,跟大家一起分享Robert独特的生意艺术!
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精彩书摘
    箴言一:战胜意志
    “若你无法说服你的剧团,你是‘棒’的,他们就会觉得你不够好。若想法积极,事情就会如愿向好的方向发展,消极的想法最终导致消极的结果”
    我们大家应该都曾有过这样的经历,当你站在许多人面前,发表讲话时会感到紧张焦虑,这种感觉每个人都一定有过。可能是在班级同学面前,在会议上发言,或是好友婚礼上的祝词,更甚者在教堂念一段简短的说词。无论是哪种情况,这种从肢体到思想上的转变过程会让我们进入到一种焦虑状态,会让你感觉到:
    ◆手心冒汗
    ◆手心干燥
    ◆手感冰凉
    ◆双手颤抖
    ◆膝盖颤抖
    ◆紧张口渴
    ◆喉咙中有异物卡着出不来
    ◆脑子一片空白
    ◆突感内急
    ◆思维停滞
    ◆指尖发麻
    ◆还有心中仿佛“十五个吊桶,七上八下”,忐忑不安相信我,上述谈及的种种情况,我都曾经亲身经历过!
    当被问及如何控制紧张情绪的时候,我的第一反应就是:“接受他们——‘紧张’是好事”。这并不是一场思维游戏,而是事实的本质。让我们从另外一个角度来看待紧张情绪。当一名赛跑运动员参加百米竞赛项目时,能促使运动员去赢得比赛的,不是单单看他/她之前训练了多少次,起跑有多好,更重要是的选手所拥有的意志力与决心,意志力与决心会将紧张情绪转化为肾上腺素,变成动力,更加激励选手努力奋发前进。素质好的选手会把紧张情绪积极转化为动力,最终赢得比赛。
    当你试镜时,你肯定会感到紧张,首先要接受紧张,让紧张变为动力,它会帮助我们,而不是阻碍我们前进。关键就是控制紧张情绪,当然这说起来比做起来容易得多。
    1994年,我在澳大利亚第一次参加《西贡小姐》试镜的时候,我清晰记得我的歌唱导师告诉我的话,试镜快到的时候,我走到洗手间,看着镜子中的自己,然后对镜子中的自己说了20遍:“你是最棒的”。这看起来似乎很奇怪,但是对于接下来的事情确实有一定的作用:
    ◆首先,通过不断重复的方法,给大脑提供一个清晰明确的指示,帮助我们下意识地放松大脑。
    ◆其次,不断告诉自己“你是最棒的!”,让这句话在耳边重复无数次,渐渐说服自己的意识,让自己的思想上升到一个更高的层次。
    ……
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Claude—Michel Sch6nber9留言
郑佩佩留言
前言
关于作者
介绍
九个箴言
1. 战胜心理因素
2. 较早或较晚入场是最好的
3. 整合压力
4. 成为你自己
5. 别绉长拖沓,要简明扼要
6. 了解内部试镜的窍门
7. 着装以舒适为主
8. 当你微笑时,全世界都在对你微笑
Ⅸ. 态度!态度!态度!
保护嗓子的9个小窍门
误区与疑虑
致谢
特别鸣谢
我的上海团队
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