东子，原名范景宇，1966年11月生于吉林扶余。
1984年11月，参军到辽宁省大连市，历任连队通信员、团司令部作战通信员、师政治部新闻报道员（借调）。其间，参加了军报举办的新闻写作和新闻摄影学习。
1988年9月，创办吉林省扶余市信息开发部，并先后主编《信息快讯》、《新城信息报》。1989年4月，参加吉林大学中文系新闻大专班自学考试学习。
1992年3月，应聘到《海南青年报》，先后任编辑、记者、“东子心理热线”主持人、社会文化部主任。
1994年9月，破格入陕西师范大学心理系硕士学位课程进修班学习，师从著名心理学家欧阳伦教授。
1996年9月，任陕西省公关协会院校工作委员会主任委员，并兼任陕西省大学生公关礼仪队指导老师和《校园公关报》主编；同时，应邀为西安人民广播电台主持《东子心理咨询站》节目。其间，先后两次率领大学生穿越沙漠。
1999年8月，任《浙江青年报》东子心理热线工作室主任、“东子心理热线”电话和专栏主持人。同时，任浙江人民广播电台“东子心理热线”节目主持人。
2000年8月，加盟《城市晚报》，任“东子心理热线”电话和专栏主持人，同年底，获“明星记者”称号。
2003年4月，创办吉林省首家专业心理咨询机构——长春东子心理咨询事务所。
现居沈阳，从事教育研究与写作，兼任中国青少年研究会会员、中国社会心理学会会员、中国国际文艺家协会理事、团中央中国青少年人才库入库专家等多种社会职务。
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