目录

慈悲为佛道之本（代序）
上成佛道，下化众生（代序）
法不孤起，必仗缘生（自序）
上篇 我的人生
第一章 初涉人间路
一、佛光照耀康巴
二、乘着彩虹而来

第二章 我是活佛
一、用16年等待
二、转世之路
三、坐床
四、从孩童向活佛转变

第三章 西行岁月
一、告别高原
二、我来自中国
三、即身成佛

第四章 另一种人生
一、别了，印度
二、繁华背后的虚空
三、解脱
四、在爱和信仰中选择
五、别墅、跑车、华服
六、我的基金会
七、爱情让我如此刻骨铭心

下篇 心声
第一章 原谅别人才能释放自己
一、佛无处不在
二、为自己铺设幸福之路
三、宽容比仇恨更有力量

第二章 业力无穷
一、前生后世的因缘
二、三世因果，循环不失
三、有一颗大慈大悲心

第三章 众生皆有佛性
一、众生平等
二、出家在家
三、你我都是佛

第四章 给生命一个机会
一、珍惜此生
二、呵护生命的花园
三、把握机会

第五章 慈悲待自己
一、自杀是一种罪孽
二、坎途何其难
三、坚韧的力量

第六章 信仰
一、佛无边
二、八正道
三、信智慧

第七章 愿望
一、一个活佛的义务
二、从不同的角度观照现实

第八章 人性的弱点
一、烦恼皆由心生
二、寻找人生最大的财富
三、修行就是修心
四、心态决定结果
五、佛法送给我们的灵丹妙药

第九章 人性的优点
一、善良是人的本性
二、用明灯照亮心灵
三、助人即助己

内容摘要

　　《我就是这样一个活佛》是盛噶仁波切的自传，也是他的人生告白。他以最真挚的笔触，写下他的成长、生活、事业，甚至爱情，带引我们进入活佛不为人知的内心世界，藉此帮助我们洗刷尘封已久的心灵，体会生活的真正意义。盛噶仁波切是青海噶扎西寺的转世活佛。由于直到16岁才被认证为“转世灵童”，因此他比一般活佛对俗世人心有着更深刻的体会。他认识到，弘扬佛法的理念必须深入社会，真正去融入俗世生活。不穿僧服，而穿T恤、牛仔裤和球鞋，加入唱片公司发片，颠覆传统的新时代传教方式为盛噶仁波切惹来了巨大争议，也赢得了“时尚活佛”的美名。