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编辑推荐

全球植物护肤品牌数量相当多，本书所介绍的植物护肤品牌，都是目前在国内有一定消费群和知名度的，几乎囊括了各大论坛上广泛关注的植物品牌。书中所选取的“明星产品”也是主要依据网络上的消费者口碑选择的。对于品牌在大陆与港台的中文译名的不同，我在《品牌字典》中进行了注明。目前国内介绍植物护肤的图书几乎为空白，如果你想对植物护肤有更多的了解，《护肤达人的秘密》可以给你提供很多实用的信息。

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作者简介

宫佩珊，一个认真生活的灵性女子，在喧嚣和浮华中坚持自己诗意的行走。热爱中医养生理论，热衷研究美容知识，把兴趣当做正经事，多年积淀亦自有心得。喜欢追根求源，善于透过华丽的广告探究护肤概念的真相；乐于体验尝试，积累了丰富的产品经验。曾于美容盛典上领过奖，也在网络上解答过无数人的疑惑，收获过分享的快乐和信赖的温暖，而她最喜欢的事仍然是，默默地学习，不断地成长。

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内容介绍

你体会过植物护肤品的神奇吗？ 目前国内几乎没有介绍纯植物护肤的图书，这本宫佩珊编著的《护肤达人的秘密》可谓“抛砖引玉”之作，同时本书也是一本内容详尽而实用的美容手册。作者引领我们走进植物美容世界，针对日常基础护肤、面部定期保养、季节护理、皮肤特殊问题、头发身体护理等方面的各种需求，向我们解析了完美护肤之道，并提供了很多简单易学的养颜护肤方法。 这本《护肤达人的秘密》打开了一扇崭新的门，植物的能量和芬芳扑面而来……

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精彩书评

为什么买的护肤品总是解决不了自己的肌肤问题？什么样的护肤品才是最适合自己的？……《护肤达人的秘密》将以一位资深护肤品用户的切身体验，为您现身说法，解答护肤疑问，传授美丽秘密。 ——《化妆品观察》杂志社执行总编邓敏 云想衣裳花想容，哪个女人不希望自己容颜秀丽，顾盼生姿？可总会遇到这样或那样的皮肤问题，如何把皮肤调整到最佳状态，相信这本书会带你不一样的惊喜。 ——《中国化妆品》杂志社美容总编刘丽 在女性越发关注生活品质的今天，护肤品已成为生活必需品。纯植物产品在近些年脱颖而出，像绿色食品、绿色出行、绿色软件一样，绿色化妆品也必将成为流行。本书帮我们普及了护肤基础知识和纯植物化妆品的安全理念。 ——妆网运营总监程歌 经常被人称为PPT达人的我坚信一条：达人就在我们身边，这本《护肤达人的秘密》让我更加坚信这一点，让我们一起分享作者的护肤快乐，也做一个大家喜欢的护肤达人吧！ ——PPT达人苏芮生 《护肤达人的秘密》作者亲身实践，独家分享护肤的秘密，专为爱美女性打造的美容护肤全书，赋予女人全新的美丽。 ——时尚杂志平面模特兼美容编辑唐颖 植物护肤达入潜心研究护肤多年，用自己的实践为我们提供了最管用的护肤心得。 ——网易女人副主编简洁 美丽是上帝赐予女人的形容词，在追逐和诠释美丽的过程中，肌肤护理最为重要。完美的肤质是体现女人风情的天然屏幕。拥有属于自己的护肤方法，是坚守美丽的制胜法宝。 ——试用达人 summer 护肤达人其实没有什么秘密，只不过她比我们常人花了更多时间专注护肤品而已，所以学习《护肤达人的秘密》会为我们常人节约大量的时间了解护肤知识。 ——北京明弘科贸有限责任公司总经理解勇 这是一本闺蜜间疯狂私传的美丽秘笈，同你分享时下最给力的护肤智慧，给你最贴心的美肤建议，有用、有趣。 ——美白达人博主 Tracy 植物护肤产品不以追求立竿见影的美容效果为目的，而是靠植物性的温和作用，让肌肤像植物一样汲取大自然的精华而呈现健康自然的光彩。从这个角度说，植物护肤倡导的其实是一种慢生活态度。如果您也认同这种理念，不妨翻阅本书，尝试放缓节奏，跟随护肤达人的脚步感受植物的神奇力量。 ——马娅中华全国工商业联合会美容化妆品业商会会长 身为一个化妆品行业的从业者，我常会向我的朋友宣传这样的理念：选择好的化妆保养品，应先了解产品的配方设计，首先选择对于个人身体皮肤及自然环境不造成伤害的成分，再其次追求对于皮肤状况改善的功效。 ——唐绍勋丹妃娅专业美妆连锁董事总经理原雅诗兰黛台湾经理

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精彩书摘

早/晚的区别 大多数人都知道晚上也需要好好护理肌肤，但是，有不少人习惯于白天和晚间使用同一套护肤品，还有很多人忽略了一些重要的护肤细节，结果没有充分发挥护肤品的作用，影响了护肤效果。 就皮肤的需求而言，白天的护肤偏重在“防护”，夜间则偏重在“修护”。所以，早晨和晚上使用的护肤品的针对性不同。 早晨基本护肤步骤：洁面→化妆水→精华→眼霜→日霜或乳液→隔离霜→防晒霜→粉底。 晚间基本护肤步骤：卸妆→洁面→化妆水→精华→眼霜→晚霜或乳液。 看出区别来了吗？其实，不仅仅是步骤的区别，就算都是洁面，早上的洁面和晚上的洁面也有所不同呢。再比如，有的产品中的美白成分，白天用会与日光中的紫外线反应，反而刺激黑色素的产生，只能晚上使用。诸如此类的早晚区别，还有不少。 接下来，我将对这些基本护肤步骤进行详细的解释。 【早晨护肤步骤：白天皮肤需要的1234567】 Step 1 洁面 早上只需清洗掉夜间皮肤分泌的过剩油脂就可以了，这时的洁面品不需要特别强的清洁力，所以适宜使用温和的产品。对于出油少的干性肌肤，也可以不使用洁面品，直接用温水清洗。 洗脸前应该首先洗干净双手，手上的皮脂和脏东西会影响泡沫类洁面品起泡，另外，洗手也可以避免细菌转移到脸上。 洗脸时，先使用温水，温水有助于打开毛孔；最后用流动的凉水冲洗干净，冷热交替可以改善面部的血液循环，增加皮肤的弹性。 如果使用的是泡沫类洁面品，不要直接抹到脸上揉搓，应该先在手中把泡沫充分打发，然后再涂到脸上。对这类洁面产品来说，丰富的泡沫才能带走毛孔中的污垢。手法是，从面部中心向两侧，轻柔打圈。 很多植物洁面膏要以按压的手法作用在脸部，使用时要注意手部的力度，不要过于用力，也不要揉搓。Dr.Hauschka对此有个不无幽默的说法：“你的脸不是浴室地板。” 有的洁面品，使用后感觉皮肤发涩、紧绷，这不是干净，而是干燥，说明你用的产品对皮肤油脂的清除过度，破坏了皮肤的油脂平衡。为了你的皮肤健康，请远离含皂基的产品。 每天洗脸的次数以早晚各一次为宜。洗脸过勤，会破坏皮肤的皮脂膜。 洁面产品最重要的功能就是洗干净脸，并且不伤害皮肤。对洁面产品的期望值，千万不要放在美白、抗皱、祛痘等功能上，因为太不现实了。只在脸上停留一两分钟的东西，能带走脸上的污垢就很好了，还来得及发挥别的作用吗？ Step 2 化妆水 化妆水是个统称，不同品牌的化妆水，可能有不同的叫法，如爽肤水、收敛水、柔肤水等等；在植物护肤品中，很多被称为“花水”和“纯露”。 许多人只是把拍化妆水当做一个护肤步骤，没有真正认识到化妆水的重要性。实际上，皮肤不是涂上什么马上就吸收什么的，只有不缺水的肌肤才能很好地吸收护肤品中的养分。打个比方说，在干燥的土地上播撒种子，种子是不会生根发芽的。同样的道理，角质层缺水，不仅影响新陈代谢，还会妨碍营养成分的吸收。化妆水在护肤程序中起的是一个承上启下的作用，它给皮肤补充大量水分，并促进后续保养品的吸收。不单是在日常护肤中化妆水必不可少，就是在敷面膜前，先涂上具有保湿功能的化妆水，也可以进一步提高面膜的效果。 那么，化妆水是直接用手涂抹呢，还是倒在化妆棉上涂抹呢？这个问题，恐怕很多人都问过，但是护肤专家们的说法不一，所以最终就成为一个没有确切答案的悬疑。要我说，两种方式各有可取之处，但还是要取决于化妆水的质地。 如果是稀薄的水状的化妆水，两种方式都可以。直接用手涂，符合节约的理念；使用浸透化妆水的化妆棉擦拭皮肤(动作一定要轻柔)，可以起到二次清洁肌肤的作用，也有轻微去角质的效果。不过，敏感性肌肤用化妆棉涂化妆水时，切忌水平擦拭，应以吸饱水的棉片在肌肤上点压涂抹。 如果是质地粘稠的化妆水，建议还是用手涂抹，一方面是因为这类化妆水倒在棉片上特别费，另一个更主要的方面是经过棉片吸收后再涂到脸上的效果会打折扣。 涂上化妆水以后，两手掌心相对搓热，然后用掌心捂住面部肌肤，轻柔按压几下，既有助于产品成分吸收，也能舒缓皮肤的状态。 这种以掌心轻轻按压面部的手法，建议在“化妆水→精华→乳液或面霜”这三个护肤环节中都如此使用。 有的人喜欢涂化妆水时用手指拍打肌肤，以这种方式“促进吸收”如果力度过大，对皮肤有一定刺激。所以，一定要掌握好拍打的方向和力度，正确做法是：手指垂直于肌肤表面，轻轻落下。 Step 3 精华液 我们常说“浓缩的都是精华”，其实，还真是这么回事儿。作为护肤品的精华液，往往是一个品牌系列产品中成分最精纯、效果最显著、针对性最强的。 按照功效，精华液基本可以分成保湿类、美白类、抗衰老类这几种。 精华液分子小，营养成分高，一般来说，要在化妆水之后使用。有少数品牌的精华液是要用在洁面之后，化妆水之前的。 由于精华液属于高浓度、高机能产品，每次不要同时使用两种以上的精华产品。在用量上，也不宜涂抹过多，能薄薄地、均匀地布满全脸即可。如果没有发生过敏等不适现象，建议同一种精华至少使用1个月以后再考虑更换，否则更换太频也会增加皮肤的负担。美白精华不宜长期使用，可以集中使用两个月，然后停用一段时间再用。 ……

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1 日常基础护理篇 早/晚的区别 早晨护肤步骤：白天皮肤需要的1234567 晚间护肤步骤：健康肌肤来自于最基本的护理 比化妆品更重要的东西：美丽不仅仅意味着用对了化妆品 面部重点护理 眼部护理：轻轻抹去岁月的痕迹 唇部护理：呵护一朵会说话的花儿 2 面部定期保养篇 去角质：唤醒皮肤的活力 面膜：给肌肤吃顿美容大餐 3 季节护理篇 春季·过敏：轻松应对敏感肌肤 夏季·哂后：修复阳光留下的伤害 秋冬·干燥：摆脱缺水危机 4 特殊问题篇 美白亮肤：透视美白潜规则 抗老抗皱：挽留住时光的脚步 祛痘控油：破解皮脂的五大魔咒 5 身体头发篇 关于身体：爱手爱脚，“背”感无忧 关于头发：美丽从头开始 6 品牌字典 一个品牌就是一段精彩的传奇 7 实用指南 植物护肤品中常用的植物 关于“药妆”那点事 在哪儿能买到植物护肤品 产品批号——你看懂了吗

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