曹庭栋历经康熙、雍正、乾隆三朝,享寿过八句。《老老恒言》便是其集清以前各家养生思想之大成,并结合自身实践,编纂而成的养生专著,因此具有很蚀的说服力,成为老年人养生的经典之作。
卢银兰、周银海的《老年人养生宝典(图说老老恒言)》译注《老老恒言》,配有300多幅幽默的绘图,分别从饮食起居、运动导引、预防疾病等日常生活细节闸述具体的养生方法?强调养生要适合自身特点,不能人云亦云,同时对原书中一些迷信思想作了批判。《老年人养生宝典(图说老老恒言)》还按原著附有粥方100种,分为上、中、下三品,可供参考。
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