作者在阐述《周易十日谈》的基本思想、道理和智慧的基础上，阐发了本书与中华上古文明的关系，描绘了古往今来易学研究的轨迹和风貌，具体、深入分析了《春秋》、《左传》、《国语》所记载的占筮事例，掘发了中国文学、历史传统中所蕴含的易道菁华，叙述了《周易十日谈》与道教、佛教、中医养生、风水建筑、自然科学的关系及其原理运用，展示了《周易十日谈》在世界上的广泛影响力和独特风采。在写作形式上，作者考虑到现代人生活、学习快节奏的特点，特别是考虑到现代人的大众化阅读方式，行文尽量采取通俗易懂、生动活泼的形式，以求便利于更多的读者。

走进《周易》——代序
第一日  天地大智慧
——《周易》与中华上古文明
一、真人时代
二、阴阳：河图、洛书、太极图
三、伏羲画八卦
四、八卦盘与六十四卦
五、周文王姬昌
六、周公姬旦

第二日  如何解读天书
——《周易》的基本内容
一、《周易》卦爻辞的创作
二、《周易》体例与卦爻辞的应用
三、《周易》卦爻辞中的八卦推理模型
四、孔子“序”《易传》
五、《易传》各篇的基本内容

第三日  易道广大，无所不包
——古今易学研究概述
一、汉代象数易学
二、宋代义理易学
三、清代的学术总结
四、20世纪的易学研究

第四日  算卦古今谈
——《周易》与占筮
一、孔子与《周易》占筮
二、占筮的心理学解释

第五日  五千年文明的菁华
——《周易》与文学、历史
一、《周易》经传与古今人名
二、《诗经》、《易经》同一首歌
三、《周易》经传词语串讲
四、《周易》时代的文化风俗

第六日  玄之又玄
——《周易》与道教、佛教
一、《周易》与道教修炼文化
二、佛教高僧解说《周易》

第七日  医易同源同理
——《周易》与中医养生
一、《周易》与《黄帝内经》
二、易学与中国古代人体科学
三、健康长寿在阴阳

第八日  天人合一的独特智慧
——《周易》与建筑、风水
一、《周易》与古今建筑
二、《周易》与中国古代风水文化

第九日  重现古文明之光
——《周易》与自然科学
一、易学与中国古代天文
二、《周易》与现代物理学
三、科学易

第十日  化成天下
——《周易》影响遍海外
一、《周易》的西语翻译
二、莱布尼茨的二进制
三、太极旗与韩国
四、20世纪以来世界上的《周易》文化热