《催眠术手册：一种神奇的心理疗法》通过对具体案例的分析，系统介绍了催眠术的历史、现状及作用机制，详细列举了现代催眠学家惯用的催眠疗法，并针对一般人常有的疑问给予了翔实的解答。在《催眠术手册：一种神奇的心理疗法》的最后一部分，我们还系统介绍了自我催眠术。书中选配了大量精彩图片，图文结合，鲜明直观地呈现催眠的内涵。希望这《催眠术手册：一种神奇的心理疗法》能够引领读者登堂入室，在较短时间内学会催眠术，并正确自我应用于治愈心理疾病、减缓压力、维持心理健康、开发个人潜能等方面。

    第一章　神奇的催眠术<br>    第一节　催眠术的历史和现状<br>    催眠术的端倪<br>    催眠术的发展<br>    20世纪的催眠学<br>    第二节　全面认识催眠术<br>    什么是催眠术<br>    催眠术的原理<br>    催眠的状态与阶段<br>    催眠过程<br>    正确看待舞台催眠表演<br>    对催眠术的一些误解<br>    第二章　催眠术的应用<br>    第一节　戒除隐疾<br>    戒烟<br>    戒酒<br>    戒毒<br>    第二节　克服心理障碍<br>    治疗恐惧症<br>    不再害羞<br>    减轻压力<br>    增强自尊心和动机<br>    克服焦虑和害怕<br>    治愈儿时留下的创伤<br>    从离愁中解脱<br>    增强自信心<br>    战胜郁闷<br>    第三节　拥有完美的生活<br>    不再失眠<br>    减肥<br>    健康问题<br>    根除不良习惯<br>    第四节　事业蒸蒸日上<br>    解决人际关系障碍<br>    使每个人都畅所欲言<br>    增强创造力<br>    第五节　医学应用<br>    自然分娩<br>    控制疼痛<br>    手术催眠<br>    急躁性大肠综合征<br>    过敏症<br>    癌症<br>    其他疾病<br>    第六节　帮助孩子成长<br>    改善学习过程<br>    提高记忆力和学习能力<br>    第七节　其他应用<br>    年龄倒退与推进<br>    提高你的运动表现力<br>    法庭催眠<br>    虚假记忆综合征<br>    第三章　自我催眠术<br>    第一节　什么是自我催眠术<br>    第二节　自我催眠的步骤<br>    准备工作<br>    自我诱导<br>    再唤醒与深化催眠<br>    第三节　用自我催眠术完善自身<br>    附录<br>    一　催眠术语<br>    二　催眠术大事记