宣洋，现任加拿大国际形象管理学院理事最早在中国创导形象管理，多年来她致力于形象管理的专业化、系统化、数字化的研究和领导工作，为此做出了杰出的业绩，成为这一专业的权威人士她对文学的热爱使她在大学时选择了汉语言文学专业，由于对艺术的追求她进修于北京电影学院学习形象设计，后师从于欧洲著名形象设计大师德加格，系统地学习了西方的形象设计及形象管理学。她深入地了解了形象和人性的潜力开发为成功带来的机遇，并将其融汇于现代人的审美及成功理念之中，于是便形成了极具实用性的形象管理系列丛书。

    你知道成功的形象可以准确传递我们的个人价值信息吗？你知道成功的形象可以帮助我们获得信任吗？你知道成功的形象可以帮助我们争取更多的机会吗？
    你知道身心健康就能昭显良好形象吗？ 成功的形象可以帮助我们获得更多的“人脉”，成功的形象可以帮助我们增强个人的竞争能力！
    通过阅读《形象决定成败》，你就能找到塑造良好形象的方法，从而找到成功的道路！
    我们任何时候都需要良好的“第一印象”！形象直接影响外界对待我们的态度，形象是我们事业生活成功可以利用的有效工具！
    《形象决定成败》就是指导你如何寻找塑造良好形象的方法专著，书中具体包括了：经营形象就是经营人生、塑造形象昭显真我、好形象离不开好的修养、气质是一种由内而外的形象等方面的内容。

第一章 形象的价值
一、第一印象是玉
二、形象折射态度
三、形象传递信息
四、形象赢得信任
五、形象带来机会
六、形象决定人脉
七、形象增强竞争力

第二章 经营形象就是经营人生
一、好形象是一笔巨大的财富
二、好形象为你的成功推波助澜
三、境由心造相由心生
四、看起来就像个成功者
五、驾驭你的形象资产
六、细节影响你的形象
七、每天改变一点点
八、让你成为羊群中的骆驼

第三章 塑造形象昭显真我
一、改变形象从头发开始
二、让你有一双会说话的眼睛
三、练就价值百万的微笑
四、让你的声音更富有磁性
五、让你的服饰大方得体
六、注意你的仪容仪表
七、细腻肌肤了无痕
八、妙用肢体语言

第四章 好形象离不开好的修养
一、对世界充满爱心
二、乐于助人
三、学会宽容
四、己所不欲勿施于人
五、良好的沟通能力
六、养成条理有序的习惯
七、腹有诗书气自华

第五章 气质是一种由内而外的形象
一、气质是征服世界的利器
二、气质是品质的修炼
三、健康是气质之源
四、气质是智慧的沉淀
五、女人的气质从此而来
六、培养高贵典雅的气质
七、培养你的领袖气质
八、显示你独特的气质

第六章 修炼形象赢在职场
一、职业形象缘何走俏
二、形象在职场中的作用
三、包装自己就是在推销自己
四、十分钟决定你的前程
五、办公室里的“处世哲学”
六、拉近你与他人之间的距离
七、热情能为你的形象加分
八、做到完美你就是赢家

第七章 注重健康和时尚
一、身心健康昭显良好形象
二、摆脱压力重塑形象
三、适当的运动和休闲
四、音乐有利于身心健康
五、自然地展露你的风情
六、享受婚姻生活的幸福
七、重新走进大自然
八、活出时尚活出品位

第八章 认识形象走出误区
一、只重外表不重内在修养
二、忽视专业形象设计的作用
三、情绪对形象影响不大
四、别把性感当作你的形象资本
五、形象与推销自己无关
六、没有自信也能塑造良好形象
七、消除形象塑造的四大障碍
八、性格缺陷就是形象缺陷
九、没有形象也能成功
十、影响形象的100个禁忌

第九章 重塑形象成就人生
一、让自己更加光彩夺目
二、彰显你的个性魅力
三、怀着良好的自我感觉
四、让你成为最受欢迎的人
五、与时俱进的光辉形象
六、欣赏人生感悟生活
七、让别人都愿意靠近你
八、好形象带来好运气