《别忘了给孩子科学补铁》是儿童健康热门话题之一，如何给孩子科学补充铁的问题。全书用科学、通俗的语言以问答的形式详细系统地介绍了铁在人体中的作用，针对儿童生长发育的影响，补充铁的误区，铁过量的危害，铁缺乏疾病的诊治，如何通过饮食、药物补充铁等，“困扰”广大家长的常见问题。

关于铁的基本知识
1.为什么说铁是生命活力之源？
2.人体含有多少铁，起作用的又有多少呢？
3.人体内的铁是如何分布的？
4.食物中的铁分几类？是如何被人体吸收的？
5.影响人体内铁平衡的因素有哪些？
6.影响铁吸收的因素有哪些？
7.影响非血红素铁吸收的因素有哪些？
8.铁吸收的途径有哪些？
9.您知道铁是如何被转运的吗？
10.铁主要贮存在人体的什么地方，贮存铁对人体有什么用用？
11.铁是如何代谢的？
12.铁代谢有哪些特点？
13.胎儿铁代谢的特点有哪些？
14.婴儿和儿童铁代谢的特点有哪些？
15.孕妇铁代谢的特点有哪些？
16.小婴儿铁代谢有哪些特点？
17.铁是如何更新的？
18.铁在人体内的排泄途径有哪些？
铁与其它营养素的关系
铁与生命是密友
铁缺乏的危害有多大
如何辨识是否缺铁
怎样给孩子补铁
铁缺乏的预防
铁过量的危害是什么
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