这是了解中国民族、认识怒江傈僳族的名片。其内容从历史、民居、婚姻、节日、礼仪、禁忌、宗教、丧葬、文艺、饮食、服饰、特产、名胜等13个方面介绍僳族的特色，让读者对傈族有一个全面的了解，对喜爱旅游的读者更是一个不可多得的旅游指南。且本书中英对照的编排形式，能满足更多读者的需要。

历史 古远悠长的民族历史
History--A Long History and Ancient
民居 依山而居的民居民宅
Residences--Traditional Local Houses
婚姻 自由浪漫的婚姻家庭
Marriage--Marriage and Family Life
节日 民风独特的节日庆典
Festival--Traditional Festivals
礼仪 笃厚恭谦的民族礼节
Manners--Ethics and Good Manners
禁忌 朴素自然的民俗禁忌
Taboos--Folk Customs and Taboos
宗教 相融并存的宗教信仰
Religion--Religious Beliefs
丧葬 简朴乐观的丧葬习俗
Funerals--Simple Funeral Customs
文艺 口碑传唱的文学艺术
Arts--Fook Tales and Colorful Arts
饮食 清爽简约的饮食习惯
Food--Simple Food and Diet
服饰 以黑为美的服装服饰
Ornaments--Black is a Favorite Color
特产 长在深山的名优特产
Products--Local Products
名胜 雄险奇秀的风景名胜
Attractions--Tourist Attractions