杜康  安徽省巢湖市人，毕业于北京青年政治学院少儿思想教育专业，中国社会出版社编辑。编辑出版畅销书《德隆危机》、《为了母亲的微笑》、《梦断德意志》等。另有儿童教育类图书《看动物，学地理》及《告诉孩子真相》、《决定孩子成长的细节》、《家有新生》等多部家庭教育图书。

　　每一种理论给人的视觉与感知觉创建了一种关联现实，我们越是欣赏一种理论，我们受这种理论的制约也越多，我们的视觉与感知觉也越狭窄。如果我们还有无意识地否定其他理论的心理倾向，那么我们基本上可以被称为某种理论的“囚徒”。越是深刻地相信和依赖一种理沦。人们的认知能力越会被理沦慢慢地缩窄到一个非常可怜的境地，直至完全失去心灵与感知的自由。
　　——《心灵飞舞》李子勋

　　站在高处时，你是否曾经有过想跳下去的冲动？偶然中，你是否曾经不可遏止地有过被刀割的画面出现在脑海中？面对飞驰的车流，你是否曾想过“投身”其中？
　　可能很多人会觉得这样的想法本身就是一种变态的表现，是精神病人才会有的；但像“咬指甲”、“想吸烟”和“想文身”这样的行为与想法是否就是很常见的呢？至少“钱财乃身外之物，生不带来、死不带去”这句话是很多人都挂在嘴边的吧？但人们也许不知道，从心理学的视角来看，这三种看似毫无关系的行为表现，在心理上却有着相同的原因。它就是人类与生俱来的“死亡本能”。
　　据2009年7月2日北京一家媒体报道，一名福建青年男子来北京旅游，在登上国贸附近高三十层的富尔大厦顶楼俯瞰京城全景时，突然产生要从三十层楼纵身跃下的冲动，幸好被及时赶到的大厦安保人员救下。这名青年被救下后告诉记者，他在顶层看到美丽的景色，顿时很想融入其中，于是萌生了跳下去的冲动。
　　当这则消息出现在各大平面媒体上时，很快引起了网友的强烈反响。一位网友留言道：“不过说句实话，我每次站在高一点的楼层向下看的时候，就有一种错觉，想感受一下跳下去的感觉，所以我一般不敢向下看，那种感觉很可怕，真的，好像有魔力吸引我一样！”更有网友说：“我有这种感觉，而且尾椎骨处还会有某种感觉，可能是进化过程中猿人时代的记忆残留”也有人觉得：“太夸张了吧，还需要被‘救下’，刚搬到高层时，我常有这种感觉，后来习惯了就没了。”
　　有人在小范围内组织了一个微型调查，结果显示，几乎所有被调查者都有过类似的死亡冲动！其中6人有过从高处跳下的冲动，3人曾有过拿刀割脉的冲动，2人想过冲入车流，1人曾经想将自己溺死在游泳池中，1人有冲向火海的冲动。不过，参与调查者也都表示，仅仅是冲动，不会付诸实施。
　　死亡本能的显现
　　弗洛伊德在1920年的《超越唯乐原则》一书中提出了“生本能”和“死本能”这一组相对的概念。弗洛伊德精神分析的生物学基础包含这样的设定：在人类的心灵生活中有两类本能，分别对应有机体中的消解和建构这样两个对立的过程。这两类本能就是死亡本能和生命本能，他将这种对立表达为thanatos(希腊文，意为“死亡”)和eros(希腊文，意为“爱”[又音译为“厄罗斯”])之间的对立。这两种观念可以一直追溯到恩培多克勒的宇宙论：生命本能或厄罗斯建造起秩序并延续人的生命；死亡本能又被称为毁坏冲动、自我本能(ego-instinct)或侵犯本能，这是一种要摧毁秩序、回到前生命状态的冲动。
　　按照弗洛伊德的主张，这两种本能在生命体中有规则地混合存在着；生命或生活就在于表现出它们争斗和互动的过程。对个体而言，生殖就代表着生命本能的胜利，而死亡则是死亡本能的凯旋。
　　新闻报道中那个年轻人的案例只是死本能导致的死亡冲动中的一种。像人在极度开心时会哭出来，极度幸福时会希望死去，极度绝望时会焕发出强有力的生命力量，这就是生本能和死本能的转换。死本能表现为攻击、破坏和毁灭。如果死本能向外表现，就体现为伤害他人，并以人类战争的最高形式达到顶峰；死本能向内发展就表现为对自我生命的否定、自毁和自杀。而生本能与死本能的转换就构成了人的生命过程的全部内容。
　　人有很多本能，死亡本能是从一出生就有的。和人生存的本能一样，死的本能也存在于人的潜意识中。心理学家通过对精神病房里的精神病人观察，对生和死这一永恒的话题往往有了更深入的感悟——有些人可能不承认或者意识不到自己的死亡本能。其实，只要一个人想到过死，他就有了死本能的表现。
　　人的死亡本能是人放弃和逃避的防御心理。很多人常说，钱是生不带来、死不带去，当人们这么说的时候，可能仅仅会感到内心一股悲凉，但实际上这正是死本能的作用与表现。
　　死亡是对美好的定格
　　与严重的抑郁症患者极度渴望死亡的病态心理不同的是，瞬间的死亡冲动更接近于一种人类特有的情感。
　　“死亡冲动是人类在原始情感中共有的。当人面对美丽的景色，觉得特别高兴的时候，都可能会有希望自己消失、消融在景色中的冲动。当人们心中爱的本能达到一定强度值时，会希望用死亡去定格它，就像用照相机定格一样。爱的本能就是人生的本能最重要的表现，这与抑郁症患者的自杀是不同的。抑郁症患者的自杀行为和自杀念头表达的则是生与死的较量与矛盾。”某心理工作者这样说。
　　人在美景面前的死亡冲动实际上是用“结束”来定格此刻的美好，当情感达到一定强度时，希望用想象的“死”的方式来定格体验。这与自杀完全不同。人希望“幸福地死去”，实际上并不会真正地去死，只是对人类生命有限性的无可奈何的颠覆。
　　由此，古今中外许多文学泰斗都曾在作品中表达对死亡的态度，也就可以理解了。泰戈尔说：“生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美。”在他的笔下，死亡和生存一样美丽。莎士比亚也曾在《安东尼和克利奥佩特拉》中写到“死的震击似爱人的技巧，它是伤害者，也是被欲求者”。他们往往不是消极抵抗和悲观的，而是将死亡赋予了许多美丽的、令人向往的色彩。
　　生与死的较量
　　“那个年轻人有想跳下来的死亡冲动是很正常的。”心理学家就曾指出，“而且死亡冲动的表现形式和危险的存在形式是相对应的，有任何一种形式的危险存在，就会有相应的死亡冲动的表现形式存在。比如有人手里拿着一把刀，可能会产生拿刀将自己划伤看着血汩汩流出来的冲动，甚至是拿刀将自己扎死的冲动。有人手里拿着枪，可能也会产生对着自己脑袋来一枪的冲动。”
　　“危险的情况、甚至有时候自虐和自残的行为，会使死亡本能受到生存本能的压制而减弱”。很多心理学家认为，具有非主流性格的人，可能会撕扯自己的头发、拿刀割伤自己，“但有时候刺伤自己，让他们感到疼，反而避免了自杀”，比如有的人为了惩罚自己拿刀割自己，当剧烈的疼痛产生时，这种疼痛会让他觉得一方面惩罚了自己，因而为减轻了自己的愧疚感而感到释放，另一方面，疼痛反而会使他意识到生命的可贵，从而避免自杀。而有的人则会通过某种轻度的自虐来满足自己潜在的死亡冲动和本能。

第一章 社会现象解码
生与死的对立存在——对自杀冲动的心理学解读
人有很多本能，死亡本能是从一出生就有的。和人生存的本能一样，死的本能也存在于人的潜意识中。
我们跟的不是帖子是寂寞——贾君鹏事件
“贾君鹏事件”是网络娱乐化、恶搞化的明证。绯闻比新闻更受关注，恶搞比经典更加流行，无聊比一本正经更有市场……我们
有时正在恶搞文化的道路上越走越远，甚至“恶搞至死”。
寻求偶像的庇护——杨丽娟的爱恨情仇
多数处于青春期的孩子，都会有这种寻找“新父母”的潜在愿望，这也是开始独立的象征。
生存魔咒——推人老汉与卢武铉自杀
现实世界是非常复杂多变的，是非线性的。然而，生活在现实世界中，很多人自身的生存模式却是一成不变的或者线性的。这会导致一种偏执，往往使人不能正视和尊重他人的存在，也就是把“人”看作是一个客体，一个“物”了。
理想再现——对《超级女声》与李宇春粉丝的心理学解新
“超级女声”为什么在2005年那个夏天如此的火爆?甚至直到今天，仍然能感受到它给人们带来的冲击——仍然有人在讨论李宇春的“中性化”，也仍然有人在评说张靓颖的“嗓子”……
邪恶来袭——枝园枪击事件
为了以后不再发生此类事件，也许我们都应该如芬兰总理马蒂?万哈宁在芬兰校园枪击案发生后的全国电视讲话中建议的那样：“对身边的人亲切友善地说一句话：‘我可以成为你的朋友吗?”’
错觉制造——魔术中的心理学
在心理学家们看来，魔术无异于是一次心理学实验——魔术师运用大量的魔术技巧，引导观众改变自己原来所认定的事实，误导他们的注意力，使其得出与现实生活经验完全相悖的结论来。
谎言的背后——艳照门之后的群体性认知失调
人有一种保持认知一致性的趋向。在现实社会中，不一致的、相互矛盾的事物处处可见，但外部的不一致并不一定导致内部的不一致，因为人可以把这些不一致的事物理性化，从而达到心理或认知的一致。
集体催生下的暴力——对足球流氓的成因分新
拉拉队的狂吼，激动扭曲的面孔，疯狂挥舞的手臂，在周围人都高声唱着队歌甚至说着污言秽语的刺激下，他可能会变得非常兴奋，情绪就像喝了高度酒一样高昂，甚至逐渐失去了自控能力。于是。他便开始跟随周围的人一起做出一些疯狂的举动。
沉醉与痴迷——网络性爱的心理学解读
除了上网谈性，现实世界里的任何事情都不能让你挂心，更可能会让你感到现实世界是多么地让你心烦，让你难以忍受。这时，如果你已经结婚，你原来对丈夫对孩子的爱都悄然流入到网络中去，让你变成了一个没有真正爱心的躯壳。你会感到整个世界对你来说都已经无所谓了，你就变成了一个对世界、对自己、对生活、对生命没有热情、不负责任、懒散的、孤僻的、冷酷的、仍然呼吸着心跳着的活死人!

第二章 影视作品解码
御宅天使——《海上钢琴师》
1900也真正实现了“生于船，长于船，死于船”。1900就像落入凡间的精灵，终于又要回到天堂了，“可是天堂里会有钢琴吗?一定有的，因为有钢琴的地方才是天堂”。
爱的方程式——《美丽心灵》
只有在这种神秘的爱情方程中，才能找到逻辑或原由来。今晚我能站在这儿全是你的功劳，你是我成功的因素，也是唯一的因素。谢谢你!
虚无与存在——《黑客帝国三部曲》
每个人都是程序员安德森，和他一样每天晨昏颠倒，一副昏昏沉沉的样子。这个一直活在梦中的人，直到被与睡神同名的莫菲斯唤醒，才精神百倍地开始了对生命的探索。
好与坏的分裂——《丑闻日记》
“……一坐进车里，我的愠怒像电池里的酸性物质般开始渗出来。不只是希芭愚不可及的行为令我生气，还有她在若无其事下透露出来的无限欺骗。我们谈到了她对丈夫、孩子，甚至学校的欺骗，但是我们都没提到她对我的欺骗。我俩之间的友谊对她可有任何真正的意义?……过去几个月，我以为我俩如此亲密，而她却一直在嘲笑我。”
爱与恨的轮回——《画皮》
接纳和原谅所有心里的阴影，生命中所有美好在那一瞬间复苏，她也终于解脱出来，带着深情、豁然、甜美的笑容，化作玉兰花瓣消散，回到了最初岩石底下那一只乖巧怜爱的白狐。千年修行，也只不过大梦一场。
替代的爱——《色戒》
“性”，冲破了压抑、孤独、害怕、不信任、假自我、仇恨，并且开始有了一点点的和解和爱的萌动。
虐恋——《钢琴教师》
一方面她渴望爱情，渴望一个弥补人生缺憾的男性走进她的生活；另一方面她又拒绝爱情，她厌恶社会上的男性，总保持高昂的
头颅，对男人嗤之以鼻。
疯狂的救赎——《七面人生》
“上帝用7天创造世界，我用7秒钟，就毁灭了自己。”
乱伦的恐惧——《午夜凶铃》
浅川就是这个女孩成年后的样子，她也许受到过父亲的性骚扰，也许潜意识中，有对父亲的性欲，也有对父亲的巨大愤怒。她的这
些情感受到了父亲的压抑。
寻找成长之路——《哈利波特与魔法石》
这时的自我已经得到了与阴影的结合，获取了力量，通过与自我的融合获得了人生的智慧。哈利再也不需要惧怕姨妈一家人了，
……
迷失的爱情——《无极》
内心的尖叫——《沉默的羔羊》

第三章 经典案例解码
爱上了自己的爸爸
魔鬼上了我的身
两个我
涂鸦潜意识
化妆也疯狂
自己是个坏女人
恐惧之谜
参考书目