本书收录了梁实秋、徐志摩、朱自清、郁达夫等中国现当代文学大家的40余篇关于孤独、独处的散文。他们或直击主题，或慢慢铺叙，书写着自己对孤独、对人生的思考。他们用真实又细腻的笔触告诉读者，孤独并不可怕，那是直面自己、与自己相处的最佳时刻。一个人如果能够直面孤独，与孤独和谐共处，他必然也有能力承担起自己生命中的责任来，成为一个内心坚定、无所畏惧的人。

第一章 我从没觉得孤独，我是说，我完全自由
寂寞（节选）/梁实秋
北戴河海滨的幻想/徐志摩
白猫王子/梁实秋
荷塘月色/朱自清
退休/梁实秋
翡冷翠山居闲话/徐志摩
孤寂者之歌/胡也频
“迎上前去”/徐志摩
阳光广场/郁达夫
读书杂谈/鲁迅
第二章 与独处相安，与万事言和
孤独的生活/萧红
心之波/石评梅
一片阳光/林徽因
自剖/徐志摩
窗外的春光/庐隐
寂寞（节选）/庐隐
我们的太平洋/鲁彦
乌篷船/周作人
可喜的寂寞/老舍
童年之友/缪崇群
天真与经验/梁遇春
第三章 你要走一个人的路，享受一个人的光
与寂寞相伴/陆蠡
远一程，再远一程——自传之五/郁达夫
不要被人牵着鼻子走！——怀念胡适之先生/梁实秋
小春天气/郁达夫
沙粒（节选）/萧红
孤独的赐予/胡也频
北国的微音/郁达夫
十字街头的塔/周作人
暗途/许地山
匆匆/朱自清
第四章 我将永远忠于自己，披星戴月地奔向理想和自由
酒中八仙——记青岛旧游/梁实秋
想飞/徐志摩
空壳/李广田
寂寞的春朝/郁达夫
初冬/萧红
影的告别/鲁迅
我所知道的康桥/徐志摩
归来/石评梅
求医/徐志摩
“春朝”一刻值千金——懒惰汉的懒惰想头之一/梁遇春