本书选取上海市吴泾中学（简称“吴泾中学”）学校日常教学中的一些思考、故事、方法及探索，以及学校教学改进研究过程中的部分案例，旨在通过这些细微的改变和悄然的探索，助燃教学的热情，提升教学的质量。本书涵盖吴泾中学在教学改进过程中的教学模式探索、教育技术应用、教学评价策略等方面的内容，适合中小学校老师在日常教学工作中参考和使用。

鱼就是鱼
破茧成蝶
第一章 乐和课堂那些事儿
以终为始的“乐和课堂”教学改进研究
立足学生“内生增长”的“乐和课堂”建设
“乐和课堂”的“三三四原则”概述
“三三四原则”的内在关系浅析
“起—承—转—合—生”教学模式浅析
“起—承—转—合—生”与“三三四原则”的联系
第二章 共建—共生—共享—共赢
“五共生”教学改进策略推进与思考
各类展示交流活动促进教学改进研究
“教学五环节”常规管理与推进
和而不同，评而不凡
“乐和课堂”的落实与教学评价
“共生备课”凝聚集体智慧
“共生备课”在教学实践中的应用与思考
“共生备课”助推高效混合式教学
“共生微课”激起教学涟漪
“共生听课”促进教学反思改进
“共生课题”引领教学改进研究
第三章 从被动学习到主动学习
从“被动学习”到“主动学习”的乐和课堂改进研究
从“学习金字塔”到“费曼学习法”的乐和课堂改进研究
乐和课堂灵动教学让大脑起舞
“微视频1.0～4.0”助推乐和课堂教学实践
借助“云平台”优化“云辅导”
分层辅导促进英语教学实效
多样辅导助力突破难点
以“数”为“据”提升辅导效率
第四章 从作业设计到刻意练习
无畏付出，但不要无谓付出
少即多——作业的“减”与“不减”
“校本作业”让作业更接地气
“分层作业”让作业更加精准
“生本作业”让作业更有“生”气
第五章 以评促学以评促教
ABC理论下的乐和课堂评价思考
管住心中的“野马”，让课堂更加“乐和”
“以评促学”助推“乐和课堂”有效落实
七彩争章开启七彩“乐和人生”
“以评促优”培养全面发展的“乐和学子”
多元评价助推师生“以评促教”
量化考评促进学生个性发展
多元评价增强学生内生意识
交互评价提升学生自驱意识
辐射各学科的个性化评价策略
第六章 路漫漫其修远兮……
“黄金时间”重启大脑，生活工作更加“乐和”
学而时习之，不亦说乎
做一个健康、幸福的“乐和教师”
参考文献