本书是以天津市胸科医院康复医学科对患者及其家属所实施的心脏康复患者教育为蓝本编写而成。全书旨在给广大心脏病康复患者以指引,帮助他们在心脏康复中获益。本书图文并茂,用漫画的形式向广大读者介绍心脏康复的要点。内容丰富,形式轻松活泼,便于读者学习和掌握。
专业性:本书作者均来自天津市胸科医院康复医学科,是由康复医师、康复治疗师、康复护士组成专业的MDT康复团队,具有丰富的心脏康复经验。
实用性:本书是以天津市胸科医院康复医学科对患者及其家属所实施的心脏康复患者教育为蓝本编写而成,受益患者众多,受到广大患者及家属的好评。
科普性:本书内容丰富,图文并茂,语言通俗易懂,便于读者学习心脏康复知识,掌握心脏康复要点。
可操作性:本书运动指南部分配有大量图片,便于读者通过图片掌握运动姿势及技巧,进而适当、规律、有效地运动,改善患者的心脏功能,降低再住院率、心血管事件再发率和死亡率。
手术不是结束,康复才是开始。要做好心脏康复,要从以下几个方面着手:饮食、运动、心理,以及心脏手术之后运动和体力活动指导。让更多的心脏病患者从心脏康复中获益。本书从心脏康复角度出发,旨在帮助广大心脏病患者做好心脏病术后的康复等。
心脏康复的基本概念
研究发现,冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称“冠心病”)是多重危险因素综合作用的结果,既包括不可改变的因素(如年龄和性别),又包括可以改变的因素(如血脂异常、高血压、糖尿病和吸烟)。冠心病造成的损害不仅局限于心脏部位,还包括肺功能下降、全身骨骼肌功能损害、活动能力下降、心理精神障碍等。
心脏康复是指通过医学的评估、开具运动处方、控制冠状动脉危险因素、开展健康宣教等方法,进行长期的系统化治疗。这个治疗方案根据每位心脏病患者的具体情况,尽量减轻对他们的身体和精神的影响,以降低猝死和再次心肌梗死的发生率,缓解症状,抑制或者逆转动脉硬化的进程,改善社会心理及职业状态。
综合的心脏康复治疗可减轻心血管疾病患者的症状,提高其参与体力活动和社会活动的能力,令其在生理、心理、社会等方面都能达到最佳的功能状态,从而重新回归正常的生活和工作,提高他们的生存质量,减少再住院率和死亡率。
心脏康复的目的
◇ 帮助患者了解相关疾病知识,正确认识心血管疾病。
◇ 帮助患者了解心脏康复的基本流程、内容和实施方法。
◇ 帮助患者了解心脏康复给其带来的益处。
◇ 改善患者的营养及心理状况。
◇ 鼓励患者进行适当的体能运动。
◇ 改善患者的生活质量。
◇ 帮助患者养成健康的行为模式。
◇ 提升患者应对心血管急性事件和慢性稳定期的能力。
◇ 缩短住院时间,降低再住院率,减少不必要的再次手术,降低医疗费用。
心脏康复给患者带来的益处
◇ 提升患者日常生活的自我管理能力。
◇ 提高患者有关心血管系统疾病、危险因素、症状识别和自我管理的知识水平和能力。
◇ 有助于患者了解运动的作用和有关适合的运动方式。
◇ 帮助患者正确合理使用心血管常用药物。
◇ 提升患者控制情绪和管理睡眠的技巧。
◇ 提升患者合理膳食的能力。