本书通过介绍从新手到实战高手的几轮完整牛熊经历，总结出如何在不确定性的股市，实现长期稳定盈利、取得熊市中3年75倍收益的交易体系：良好的内功心法是前提，70％时间空仓以保住本金；简单高效的技术应用，从基本面精选优质个股、避免踩雷踩坑；技术面紧抓K线走势和成交量，顶分型、底分型、五日线和量柱相结合，作为买卖依据；从信息面预判行情走势的不同级别，顺应情绪面以取得更好效果。 在实战中，决定长期收益的唯有盈亏比，做好资金管理和止损。以灵活的策略，而非通常的长拿不动，兑现价值投资。 如何避免出现大亏、被套牢？在面对多数时间的下跌、盘整时，怎样应对？在牛市、熊市、震荡市时，该怎样把握主线行情和龙头股？短线、中线、长线，分别应如何运用于于选股和后续操作中？以上问题在本书中均可找到答案。

第1章 初入股市，信心满满
1.少年时初遇投资机遇
2.因网络开始对股市好奇
3.初次接触股市
4.推开股市之门
5.稀里糊涂资金翻倍
6.亏损并迷茫
7.难免走弯路
8.路还得靠自己走
9.投资中最重要的事
10.八连板后名气大增
11.出手参与涨停
12.一再错过优质股
第2章 在牛市中创造辉煌
1.价值投资的典范
2.10倍牛股的逻辑
3.技术并非万能的
4.自创的方法慢慢失效
5.股民心理学
6.股市连续大涨
7.汇聚资深前辈的股友群
8.勇敢使梦想成真
9.1%的时间贡献95%的回报
第3章 盈利背后的奋斗历程
1.伤痛的过往
2.人生能再选择吗
3.每天长时间投入
4.5000万元，理想照进现实
5.多方案降低风险
6.网络效应促使股价翻倍
7.永不磨灭、永不放弃的梦想
第4章 熊市勇创百倍收益
1.比股票跌得少、涨得多的ETF
2.漫长熊市勇创百倍收益
3.与主力资金反复周旋
4.操作熟练，任意股票都可获利
5.股价跌60%，盈利300%
6.找准主力关键罩门
7.重要诀窍之做熟不做生
第5章 交易时必要的内功心法
1.识别大趋势为头等大事
2.以市场为标准
3.以走势为准，减少分析预测
4.保住本金的重要性
5.不可忽视的心态与运气因素
第6章 简单、高效的技术应用
1.简单一招避免80%的亏损
2.最重要的技术——大多数时间空仓
3.实战利器之K线密码（一）
4.实战利器之K线密码（二）
5.制胜法宝之成交量（一）
6.制胜法宝之成交量（二）
7.制胜法宝之成交量（三）
第7章 建立稳定的交易系统
1.统观全局、运筹帷幄——选股
2.判断走势力度，把握买入时机
3.上涨的持续性是买入的重要依据
4.资金流第一课——市场情绪
5.信息流第一课——市场心理
6.题材股之一：能涨三五倍的一级利好
7.盈亏比——决定账户终极胜负
8.普通胜率下，长期制胜市场的关键战略
9.仓位、资金管理与止损
10.走势决定收益
11.反复多次从同一股票中获取利润
12.散户能稳定盈利的稳健方法
第8章 重要的实战知识
1.从亏损到稳定盈利的最大难点
2.股市教训之避坑绝招
3.血泪教训之仓位分配
4.短线、中线和长线的不同选股与操作
5.中国资本市场的核心资产
6.长线最佳选择：再论核心资产
7.牛市、熊市和震荡市的不同策略
8.真正高收益的价值投资怎么做
9.熊市抄底、牛市逃顶的准确时机