徐鸣曙
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院，副研究员；
针灸推拿学博士，副研究员，硕士生导师；
海派中医“杨氏针灸”的学术继承人；
中国针灸学会会员，上海市针灸学会会员。

想学针灸，不知道怎样准确取穴，也不知道进针深度，什么症状用什么手法呢，万一取穴不准和进针深度控制的不好，产生危险怎么办…… 本书为你一一解惑：“快速取穴”和穴位图，让你快速、准确地找到穴位；较难掌握的穴位和针刺补泻手法，扫二维码看视频，轻松掌握；经验丰富的针灸临床医生选用针灸治疗效果较好的疾病，针对性更强；“辨证分型”取穴，诊断更容易，治疗的针对性更强，效果更好同时对每个穴位的进针深度、施针手法和留针时间都一一进行了阐述，学习针灸更系统、全面。初学针灸，就选这一本！ 上海市针灸经络研究所所长，教授、博士生导师、博士后合作导师，上海市名中医吴焕淦推荐！

第1讲　针灸是怎么治疗疾病的 001
针灸学是如何起源的 002
不可不知的治疗作用 003
经络是针灸疗法的基础 003

第2讲　治疗疾病，腧穴定准是关键 009
治疗疾病靠穴位 010
腧穴定准有方法 012

第3讲　要想疗效好，手法是保证 015
针刺手法有多种，选对是关键 016
常用的针刺练习方法 016
刺前准备不可缺 017
正确掌握针刺手法是关键 017
发生针刺意外怎么办 027
针刺禁忌需牢记 029
选对灸法，效果好 029
常见灸法有哪些 030
灸感与灸量是指标 034
哪些疾病用灸法效果好 034
灸法禁忌需牢记 035

第4讲　内科病证的针灸治疗 037
感冒（风寒证、风热证、暑湿证） 038
咳嗽（外感咳嗽、内伤咳嗽） 044
哮喘（实证、虚证） 047
中风（急性期、恢复期） 051
眩晕（实证、虚证） 062
胃痛（实邪犯胃、脾胃亏虚） 067
呕吐（实邪犯胃、脾胃虚弱） 071
呃逆（实邪犯胃、胃阴不足） 075
泄泻 080
便秘（实秘、虚秘） 082
失眠（不寐）（痰火互扰、心肾不交、心脾两虚） 087
头痛（阳明头痛、少阳头痛、太阳头痛、厥阴头痛） 093
遗精（心肾不足、阴虚火旺、湿热下注） 101

第5讲　骨伤科病证的针灸治疗 107
颈椎病（风寒痹阻、血脉瘀阻、肝肾亏虚） 108
落枕（督脉、太阳经型，少阳经型） 114
急性腰扭伤 119
腕关节扭伤 121
踝关节 扭伤（足太阳筋络、足少阳筋络、足少阴筋络、足太阴筋络） 123
腰肌劳损（寒湿腰痛、瘀血腰痛、肾虚腰痛） 127
肩周炎（漏肩风）（手阳明经型、手少阳经型、手太阳经型、手太阴经型） 131
肘痛（手阳明经型、手太阳经型、手少阳经型） 137
足跟痛 141

第6讲　妇科、五官科病证的针灸治疗 143
月经不调（月经先期、月经后期、月经先后不定期） 144
痛经（气滞、寒凝、体虚） 149
闭经（血枯经闭、血滞经闭） 155
绝经期综合征 159
子宫脱垂 162
乳汁分泌不足（气血不足、肝郁痰结） 164
近视 168
麻痹性斜视（风邪侵袭、肝风内动、瘀血阻滞） 172
眼睑下垂 177
咽喉肿痛（咽炎、扁桃体炎）（ 火热熏灼、阴虚火旺） 181
牙痛（风火牙痛、胃火牙痛、虚火牙痛） 185

附录　针灸歌诀 189
肘后歌 189
八要穴歌 190
八会穴歌 190
下合穴歌 190
十二经气血多少歌 190