杜文娟，中国作协会员，陕西省六个一批人才、百优人才，三秦优秀文化女性。著有长篇小说《红雪莲》《走向珠穆朗玛》，长篇纪实文学《阿里 阿里》《岩兰花开》等。获《中国作家》鄂尔多斯文学奖，《解放军文艺》及《红豆》双年度奖，第五届柳青文学奖长篇小说奖，西藏自治区“五个一工程奖”（合集），第八届冰心散文奖等。

本书以作者十多年间数次进藏的所见所闻为素材，以藏区人文地理风貌为背景，以藏北无人区为人物展演舞台，刻画了几代援藏人在西藏的工作生活，与藏民族藏文化的碰撞交融，堪称一部汉藏友谊史、七十年援藏史，被列为中国作家协会、陕西省委宣传部重点扶持作品，是新中国成立70周年及西藏民主改革60周年献礼图书。

001 热血青年

011 东江冰舌

022 星　星

040 小镇式恋爱

050 班公柳

062 水芹菜

081 鹰　笛

093 北方别

105 驮　羊

133 美人靠

145 醉马草

165 绿道菩提

183 遇　见

200 原机返回

208 懵懂时代

228 她已飞

241 娘　曲

251 雾林带

265 峡谷电站

278 泥石流

288 溜　索

303 度　母

314 淘金说

329 石锅宴

345 秦　姨

359 红雪莲

378 大胡子

389 赎　罪

406 追　寻

423 新　生

439 后记：牧草样的生命