冯天韬，山东省潍坊市奎文区人大常委会原主任、党组书记、二级巡视员。曾在北京大学系统学习经济管理理论。倡导“事业驱动，目标赋能，守正出奇，心向光明”。主要研究领域为城市规划建设与管理、经济产业发展和社会治理制度创新等。主持编写了《潍坊市奎文区商业规划》《潍坊市奎文区中小学布局规划》《潍坊市奎文区重点片区控制性规划》等区域发展规划。在城市发展研究方面出版的著作有《提升中心城区可持续竞争力研究报告》《活力与秩序的黄金平衡——城市社区治理效能研究》，在各种刊物上发表论文多篇。

身体是载事业与幸福之车，追求生命的长度才能更好地支撑事业的高度。叔本华说过：“人类所能犯的最大错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”对于生命的长度与事业的高度的关系，必须清醒地认识。事业要为健康百岁人生服务，而非让事业葬送身体，要互为激发、互相支撑。一切成就，皆由身载。

如何拥有健康的身体呢？大量的研究表明，人的心态与身体健康之间是一个相互影响的回路。糟糕的心态会损害身体健康，而乐观的心态会促进身体健康。所以，管理好自己的处事态度与方法，管理好自己的情绪，不但关系到我们所可能取得的成就，还直接关系到我们的身体健康。

1. 做成圣贤事，修好清静心，养成百岁寿。平衡好身体与拼搏的关系，以健康为基石，换取事业的持久力

牺牲健康去换取所谓的成功和梦想，这是极其不可取的做法。创新工场董事长李开复痛定思痛，以自己为案例告诉那些为了“成功”而废寝忘食的人们：“癌症面前，人人平等。”在患癌症之前，李开复的头衔有著名企业家、青年梦想导师、创新工场董事长等，从担任微软全球副总裁到出任谷歌大中华区总裁，再到创立创新工场，事业可谓顺风顺水。

他的人生信念是“世界因我不同”。但就在 2013 年，李开复被查出罹患淋巴癌四期，腹腔内有二十多个淋巴肿瘤。

“生病之前，我被美国《时代》周刊评选为‘影响世界百大人物’之一，我意气风发地赴美受奖，自认实至名归、当之无愧。然而，吊诡的是，领奖回来没几个月，我就发现自己生病（淋巴癌）了。赤裸裸地暴露在病痛的风暴中，再大的影响力、再高的知名度都帮不了忙；在诊疗间、在病床上，我什么都不是，就是一个随时可能在呼吸之间顿失所有的病人。”

与病魔抗争 17 个月后，李开复发微博称：“最近两次检查都看不到肿瘤了，自己已经完全康复，肿瘤消失。”并推出感恩之作——《向死而生：我修的死亡学分》。他说：“健康、亲情、爱，才是永恒。牺牲健康去换取所谓的成功和梦想，这简直是天大的笑话！”

比尔·盖茨与乔布斯都改变了世界的链接速度与效率：比尔·盖茨在电脑领域改变了世界，乔布斯在手机领域改变了世界。可讽刺的是，一个还在为人类事业奔波，另一个极不情愿且遗憾地走向“天堂”，让人扼腕叹息不已。

我们都在追求生命的长度与事业的高度。但身体是第一位的。“世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的！活得久的！”

乔布斯临终前的一些话值得深思：“我在商业界达到了成功的巅峰。在别人的眼里，我的人生就是成功的一个缩影……但是，除了工作之外，我却很少有其他的快乐。到生命之终，我只不过是习惯了财富这一生活事实罢了。此时，我躺在病榻上，回顾我的一生，我意识到，我一生所骄傲的所有名声和财富，在即将到来的死亡面前都显得毫无意义。……世界上什么是最昂贵的床？病床！你可以聘请某人来为你开车，为你赚钱，但你不能让别人替你生病。失去了物质的东西都可以找到。但有一件东西，当它失去了就永远找不到了——生命！”

2. 以工作为乐趣，在忙碌中保养身心

我国新闻漫画的泰斗方成 100 岁时身体依旧硬朗，甚至仍在坚持创作。他将自己的长寿秘诀归纳为：“生活一向很平常，骑车画画写文章。养生就靠一个字：忙！”“忙”的确是全世界众多大师级人物的养生诀窍。比如，被尊为“国学大师”的著名学者季羡林寿高 98 岁，任继愈寿高93 岁，启功 93 岁，齐白石 93 岁，巴金 101 岁，马寅初 100 岁，钱学森98 岁，周有光 112 岁……这些大师级人物的寿数都远远超过中国目前的人均寿命。为什么？归为一个字：忙。

适度忙碌是门学问。大师们的这种忙，不是瞎忙，不是忙得通宵达旦，而是一辈子忙个不停，不考虑享清福，不打算做个懒人，这样的精神才使他们神清脑健、寿达期颐。

要找到能从容掌控又乐此不疲的事业，它是世界上最便宜的药，也是最美好的药。要战胜怠惰，忙工作，忙锻炼，不忧惧，不超载。

体力是毅力的前提，健康是生命之本。天有三宝日月星，人有三宝精气神。研究证明，事业能强化大脑，为人带来精气神威。与过于清闲的人相比，忙碌的人通常有更好的认知能力，能更迅速地处理信息，并且有更优秀的记忆力和推理能力。忙碌的工作状态会激发人的本能动力，让人产生积极的进取精神，最大限度地发挥人的潜能和创造力，进而增强自信心。忙碌的人不会产生孤独和抑郁感，忙碌能够帮助赶跑消极情绪。有事做，有助于保持快乐。

适度忙碌能够提高身体免疫力。当人忙碌时，身体的免疫系统也处于“总动员式”的戒备状态，使免疫力提高，从而更有效地预防疾病。

……

第一篇  与圣贤同行，让生命向上

第一章  大愿力之美：理想引领发展，追求创造价值 

第二篇  事业驱动，乘势时空

第二章  事业驱动力之美：事业承载理想，富有之谓大业；探索推动发展，日新之谓盛德 

第三章  时空力之美：天时地利人和，形成事业发展的乘数效应，实现发展加速度

第三篇  目标赋能，凝聚精英

第四章  目标赋能力之美：围绕最佳目标，高度聚焦资源，敢于自我挑战，努力实现人生新超越  

第五章  组织力之美：建设充满活力的组织，凝聚精英，充分发挥积极性，合作助推成大业

第四篇  守正出奇，能为天下先

第六章  魄力之美：有勇气运用智慧，敢为天下先，实现跨越发展 

第七章  创造力之美：守正出奇，革故鼎新 

第八章  坚毅力之美：磨砺淬坚韧，锻造成大器 

第五篇  取法乎上，其道大光

第九章  积极力之美：积健为雄，能以美利利天下

第十章  全景式心智力之美：突破认知天花板，打造全景式心智模型 

第六篇  大亨以正，心怀昌明

第十一章  平衡力之美：控制风险，正道流芳

第十二章  乾坤亨泰发展力之美：奋力超越，大美大安，做优质新产品的提供者，追寻生命的最高意义

后记 

附录  书中人物简介