本书叙述自宋太祖统一全国至元灭南宋期间的历史，涉及两宋、西夏、辽、金等政权的重要历史和人物。作者以“讲史”的形式，叙述了陈桥兵变、杯酒释兵权、澶渊之盟、靖康之变等重大事件，以及宋太祖、辽太祖、金太祖、宋仁宗、宋宗、岳飞、秦桧、文天祥等重要人物，并对民间传说中的杨家将、包拯、狸猫换太子等进行了历史的阐述，极富知识性与可读性。本书是读者了解宋朝历史不可多得的通俗读物，具有一定的出版价值。

第一章 华夏大一统，政权初稳固
黄袍加身，北宋始建
杯酒释兵权
统一战争
定都汴京
赵普专权
太祖建书院
烛影斧声
金匮之盟
雍熙北伐
萧太后临朝
王小波、李顺起
第二章 订澶渊之盟，现盛治之风
澶渊之盟
寇准任相
泰山封禅
宋夏和战
狸猫换太子
包拯变“包弹”
庆历新政
狄青平乱
第三章 变法未图强，终致靖康耻
王安石变法
高太后临朝
司马光编书
花石纲之祸
方腊起义
李清照哀国
靖康之难
第四章 战和相博弈，宏愿尽夭折
建立南宋
康王渡江
迁都临安
金人渡江
苗刘政变
刘豫建伪齐
岳飞之死
秦桧品宠辱
顺昌大捷
采石大捷
辛弃疾抗金
隆兴和议
宋学的发展
第五章 消极待国事，奸臣又当道
开禧北伐
史弥远专政
端平更化
金国灭亡
阎马丁当，国势将亡
第六章 风雨中飘摇，大宋全覆亡
贾似道专权
恭宗之死
文天祥殉国
崖门海战，南宋灭亡