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文献来源:
出版时间 :
刘纬祥形意拳雏释
0.00     定价 ¥ 99.00
图书来源: 浙江图书馆(由浙江新华配书)
此书还可采购25本,持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN:
    9787571422721
  • 作      者:
    作者:马清藻|责编:白世敬|整理:马道远//马彦彦
  • 出 版 社 :
    北京科学技术出版社
  • 出版日期:
    2022-08-01
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作者简介
马清藻,河北定州人,师从形意拳名家刘纬祥,与有名武术家马礼堂为师兄弟,擅长形意拳和健身气功。曾任北京形意拳研究会顾问、《武当》杂志顾问。
自青年起即热衷于中国武术事业,致力于研究和传授拳法,一生虽经历坎坷,但始终坚持练功,晚年在与病魔斗争时,在健身气功的辅助下,多次转危为安。而《刘纬祥形意拳雏释》一书即为其珍贵的遗作。
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内容介绍
本书的主要内容为刘纬祥形意拳的拳法,分为开篇、基础篇、应用篇。开篇讲述形意拳的来历和发展传承;基础篇详细讲述了刘纬祥形意拳桩法、五行拳、进退连环拳、形意十二形、形意拳杂式捶、五行生克拳与安身炮等的动作及要求,图文并茂;应用篇为作者练形意拳气功的体验和收获。附录包括《岳武穆九要论》、《形意秘鉴》、形意拳谱歌诀、九转纯阳功、五禽戏、老年保健功等内容,对形意拳爱好者及习练者具有很大的帮助。
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目录
开篇
形意拳的创立与支派流传
我的学拳经历
我的外祖父
拜刘纬祥为师
基础篇
三体式桩法——形意拳之根基
三体式桩法动作
三体式桩法要领
练三体式桩法的几点体会
练功时间和场地
五行拳
劈拳
崩拳
钻拳
炮拳
横拳
进退连环拳
形意十二形
龙形
虎形
猴形
马形
鼍形
鸡形
鹞形
燕形
蛇形
□(特殊字体)形
鹰形
熊形
鹰熊合练
形意拳杂式捶
五行生克拳与安身炮
五行生克拳
安身炮
形意拳对打练习
应用篇
形意拳气功
形意拳“内外兼修”
形意拳怎样修“内”和“外”
形意拳气功的具体练法
炼精化气功
炼气化神功
炼神还虚功
形意拳拳法和气功的作用及其机理初探
形意拳拳法和气功的作用
形意拳拳法和气功的机理雏见
形意拳和气功的生理基础
形意拳和一般力学理论
我练形意拳的经过和体会
在监狱中练拳
形意拳在对敌斗争中的作用
形意拳助我度过政治迫害
形意拳助我战胜老年疾病
毕生练拳的体会
附录
《岳武穆九要论》
前言
岳武穆九要论
跋语
《形意秘鉴》
前言
内功经卷一
纳卦经卷二
神运经卷三总诀四章
地龙经卷四
四经简论李修政
形意拳谱歌诀
形意拳与老年保健
九转纯阳功
五禽戏
老年保健功
部分疾病的对症功法
书信
后记
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