第一单元 理性觉察，自我控制
第一课 相信自己一定行
第二课 不做小网虫
第三课 自己的事情自己做
第二单元 情绪表达，调控管理
第四课 做勇敢的孩子
第五课 骄傲使人落后
第六课 性格助你成功
第三单元 兴趣第一，寓学于乐
第七课 兴趣的作用
第八课 会玩也会学
第九课 和拖延说再见
第四单元 宽以待人，相互尊重
第十课 宽容待人
第十一课 互为益友
第十二课 尊重你我他
第五单元 学会赞美，通力合作
第十三课 真诚赞美朋友多
第十四课 嫉妒心害人害己
第十五课 合作互助好处多
第六单元 适应社会，自立自强
第十六课 我能照顾妈妈
第十七课 小小环保志愿者
第十八课 理财是一门学问
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