本书作者的孩子曾就读于长沙名校雅礼中学高中三年，作者在陪读三年期间，坚持用日记的形式，细致记录了呵护孩子成长、用心感悟生活的美好历程。全书20万字，由130余则日记结集而成。作者用平实、真切、温暖的文字，将三年陪读生活中的点点滴滴缓缓道来，字里行间展现了作者对孩子温馨的母爱、对文化教育的执着追求，以及对社会的责任。同时，作者也向我们分享了在母亲、妻子、家长、教育者、阅读者等多重身份转换中的那份真实与从容。本书对家长处理亲子关系、促进家庭关系良性发展，以及家长如何面对子女早恋、厌学、网瘾、学习障碍等问题，都具有一定的借鉴作用。
写在前面
作为母亲，我做得非常平凡，极力配合孩子所在学校，让他在学校里快乐舒展与成长。我觉得：学校的集体教育给予孩子成长的机会，我必须服从。毕竟，孩子将来要迈入社会，接受社会化教育，那么学校的集体教育所给予的各种引导非常的宝贵。
作为一名教育工作者，我深知教育的重要性。我亦知学校教育给个体教育带来的弊端，正如在社会中，每个人面对的人事不同，从而造成不同的人生。但是，我不会用自我教育的眼光去干扰学校的教育，我不想让孩子从我这里获得先知先觉，我尊重孩子成长的每一寸或痛或欣的足迹。
作为一名心理咨询师，我更知人的心理变化过程。在孩子成长过程中，我比一般人更懂得引导的重要性以及与孩子做朋友的重要性。我不会居高临下去批评孩子，亦不会对他做出一般家长对分数迫切的要求，更有甚者对排名靠前的关注，还有对名校的焦虑。我对孩子的成长，抱着接纳、共情、理解的态度，让他用正确的心态去面对挫折，面对分数，甚至面对竞争。
作为一名中医世家的继承者，我对孩子身体健康的关注比一般家长要重视多了，我会用中药去调理孩子的脾胃，懂得如何用适合孩子的方法培养孩子的性格，以及如何让孩子健康成长。在日常生活中，引导他怎样去改善自己的体质。
不管是哪一种角色，都不及母亲陪伴角色的重要。在陪伴孩子成长的过程中，亦是家长自我觉醒的机会。我没有一般家长的焦虑与惶恐，我始终都是有张有弛地对待孩子的成长。我对孩子的要求是：阳光、善良、豁达、敬畏，做一个普通人。唯有普通，才能走得稳健；所以让孩子首先成为普通人才是我们社会良性发展的一环。特别是对我们目前的教育而言，让学生回归普通，回归自然，才能让“百花齐放，百家争鸣”的学校教育凸显出来。多年的心理咨询经验告诉我，所谓的“神童”都有自己致命的弱点，只是弱点发生的阶段不同，所以我一直清醒冷静地对待“神童”的教育。毕竟孩子的教育不仅仅是学校生活，更多的是将来放在社会中去，他的广度和深度如何？他处理人际关系的能力如何？他的工作、婚姻将会影响他的一生。
只要你能够静下心来读完这本书，就一定会有很大的收获。对于你们的亲子关系、家庭关系良性发展非常有好处；同时对我们的学生也具有很好的指导性。盼望你在看完这本书以后，愿意与我就孩子成长中的困惑进行更深入的讨论。毕竟，孩子的一生发展将是我们无法逃避的现实。
希望本书能像一盏路灯一样，给家长和孩子们提供一些指引，也给我们的教育工作者一抹新绿。祝福大家健康生活！快乐生活！
伊冰雪
2020年7月于长沙
中考后·准备/ 1
西安研学/ 2
内训/ 4
军训前后/ 7
高一·欣喜/ 12
写给高一的你/ 13
批评“遇阻”/ 14
教师节/ 15
社会实践——做志愿者/ 17
换职业/ 18
赢在起跑线，输了一生/ 19
看见/ 20
沉默是今天的雅礼/ 21
中秋节/ 22
“抓人”/ 23
“庸医”/24
写诗/ 26
“下辈子还愿意做你的孩子”/ 27
成功怎么定义/ 28
……
高二·沉静/ 85
成败得失中学会冷静/ 86
“解梦大师”/ 88
什么是浪费时间/ 89
我的偶像是杨绛/ 91
也谈知识/ 93
为校庆努力着/ 95
雅礼校庆/ 97
教育在哪里出了错/ 98
为分数而生气/ 101
智慧是悟的，聪明是学的/ 102
锦囊都在平时训练中/ 105
读《大语文·崇》/106
……
高三·专注/ 179
入学考试/ 180
雅礼高三家长会/ 180
假期总结/ 182
秋游/ 183
高三月考/ 185
高考网上报名培训/ 186
拜访张世程老师/ 188
也谈头衔/ 189
天才数学王子为什么皈依佛门/ 191
第四次月考监考/ 193
看《芳华》/ 195
2018年元旦/ 196
才子佳人兼于一身的陈衡哲
……
高考后·怀念/ 230
写给高三毕业的你/ 231
写给发挥失常的孩子/ 232
河海大学/ 234
言传身教是最好的教育/ 237
话说煮夫/ 238
致读大学的孩子/ 241
送新生仪式/245
……
后记
阅读这本书，会让我们想到许多熟悉的感人场景，如诸葛亮的谆谆训子，傅雷的殷殷寄语，龙应台的款款凝眸……这些场景在启迪着我们，不要轻易缺席孩子的教育过程，孩子健康成长，需要的不仅仅是物质的给予、平常的陪伴，更多的是爱心的传递、精神的引领。同时，这些场景也在推动着我们教育工作者，更加积极地去关注、思考教育的现状，去探索学校、家庭教育契合同行的路径。感谢湘龙妈带给我们的感动与思考！
——雅礼中学校长 刘维朝