费勇 ，著名学者、作家，1965年生于浙江，15岁考上大学 ，先后获学士、硕士、博士学位，现为昊达文化创始人、昊达生活方式研究院院长、唐宁书店联合创始人，并兼任暨南大学生活方式研究院联席院长、教授、博导。主要作品连续多年入选凤凰网好书榜、年度畅销书榜等多种榜单。另有《言无言:空白的诗学》《行走指南》《时尚的哲学》等学术著作、散文、译著多种。2013年，由年著名演员陈坤发担任出品人、费勇担任主编的《行走》(mook)出版，至2015年，总共出版了六期，成为出版界一道独特的风景。行走MOOK系列:《往西，宁静的方向》《呼唤洁净的世界》《去远方发现自己》《不极致不叫人生》

松山湖高新区在粤港澳大湾区打造综合性国家科学中心的战略中，成为先行启动区，是中国科技创新发展的缩影，也是中国社会经济文化发展的缩影。本书通过对松山湖高新区科技人文生活的创新与实践观察，分享了当今科技是如何在探索和构建人类的美好生活，见证了中国科技发展的力量所在。梳理了当今科技重点探索和发展的关键创新和技术，以及他们背后的意义，并从回归本源、通往智慧、创造可能三个维度，思考了科技与自然、科技与文化、科技与生活之间的关系。书中围绕“越科技越自然”的美好生活主张，遴选101种身心放松的“心法”＋“技法”，呈献令人身心灵舒畅的轻生活方式。通过101种“轻生活”方法，创制一个专属于“轻”的生活方式提案，让“生活节奏慢下来、生活心态静下来、生活压力放下来”，由此畅享美好生活。