本书从学习、家庭、恋爱、宿舍、社交、职业等各方面精选360个具有代表性的问题给出具有针对性、实操性的解决方案，是一本给大学心理委员精心打造的工作实战指南。
詹启生：天津大学心理研究所创始人、所长，曾兼任天津大学心理咨询中心主任。南开大学心理学博士，研究生导师。纽约市立大学、哥伦比亚大学访问学者。中国心理学会心理危机干预工作委员会副主任，全国高校心理委员研究协作组首任组长与常务理事，中国心理学会“抗击疫情安心行动”高校组组长。国家二级心理咨询师，注册督导师。长期从事大学生心理健康的研究工作，主持或参与教育部、国家社会科学基金等省部级以上课题9项，在国内外发表论文73篇，独著、主编或参编著作18部。
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