※ 这是一次有温度的治疗之旅。
作者以充满人文关怀又极具专业性的文字讲述了他看到的创伤幸存者,他对创伤和解离的理解,目前的常用治疗方法,以及他给治疗师的治疗建议。
如果你是一名治疗师,你会明白为什么自己的来访者会这样,你应该怎么办。
如果你是一名创伤幸存者,你会明白,自己究竟经历了什么,你的治疗师正在做什么。
※ 疗愈复杂创伤的“人格伤疤”。
创伤是一个连续谱,创伤的症状也是一个连续谱。本书从更广阔的视角涵盖了这个连续谱上了各类人群,包括症状较重的人,也包括症状较轻的人,这对于来访者和治疗师都是宝贵的资源。
※ 作者深耕创伤与解离领域。
Lynette S. Danylchuk博士是一位临床心理学家,也是国际创伤与解离研究学会(ISSTD)的前任主席,自20世纪80年代中期以来一直在创伤领域工作,从事私人执业,教学和国际演讲。
Kevin J. Connors是ISSTD前任副主席,是一名持牌婚姻和家庭治疗师,在该领域活跃了35年,并在加利福尼亚州长滩的私人诊所工作。
创伤是超越人的承受能力的痛苦。反复出现的、长期的创伤刺激会形成复杂创伤。解离是人在创伤的刺激下形成的“铠甲”。
本书从心智模型,大脑的神经生物学变化等方面深刻展现了经历复杂人际创伤的人的困境,介绍了他们在情感、记忆方面的变化,以及他们在人际关系方面出现的困难,厘清了创伤与人格发展之间的复杂关系。作者将他们丰富的临床经验提炼成了一种实用的治疗思路,提出了创伤治疗的三个阶段,并针对治疗师在实践中可能遇到的挑战提供有针对性的解决方法。
本书细腻、温暖又不失深刻,可读性极强。对于治疗师来说,这是一本实用的治疗指南。
本书适合一线的创伤治疗师和曾经历创伤的大众读者。
创伤会对一个人产生深刻的影响。解离是创伤后的一种心理反应,表现为噩梦频频、失魂落魄、内心混乱。幸存者内心煎熬,深感痛苦。希望大家能通过阅读本书,了解创伤,了解解离状态,了解创伤心理治疗。
----施琪嘉 中国国家注册心理督导师 湖北省心理卫生协会理事长
人的心理成长就是不断地遭遇各种各样的问题的过程,那些心理上的创伤会使原本应该协调一致的精、气、神变得散乱,人有时神情恍惚,有时出现剧烈的情绪波动、“言不由衷”,甚至出现人格分裂。我们可以以创伤和解离这个主题为线索对这一系列表现进行理解、归类和治疗。本书从心理和生理方面的多个维度对创伤和解离做出了全面的阐述,是我一直期待看到的精辟的专著,值得临床心理工作者、创伤幸存者及其亲属、心理学爱好者阅读。
----张天布 中国医师协会心身医学专业委员会副主任委员 中国心理卫生协会精神分析专业委员会副主任委员
本书是一部很好的工作手册,对于处理心理创伤个案的临床工作者来说,它非常实用,无论是新手治疗师还是有经验的治疗师都能从中获益,它对于创伤幸存者来说也是非常有益的自助资源。
----张沛超 中国心理学会临床心理学注册系统心理督导师
“这就像人们需要重建一栋房子的地基,而与此同时他们仍然得住在房子里。”书里的这句话精准地描述了我对于创伤的理解。在从事创伤领域的研究、参与心理救援的过程中,我时刻体会着那种深入骨髓的痛与苦、悲与伤。如果你是一名带着创伤生活的普通读者,希望你在阅读的过程中试着用“第三只眼”来看待书中的案例,避免过多的情感卷入;如果你是一名专业工作者,希望你在阅读的过程中意识到创伤情境与其他助人过程中的问题的差异。创伤会使一个人成为另外一个人,或许,那是一个更成熟、更智慧的人。
----安媛媛 南京师范大学副教授 中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会委员