1.《人性的优点》自1948年出版以来，全球畅销3亿册，风靡各地，被译为几十种文字，被誉为人类出版史上的奇迹。
2.“他留给我们的不仅仅是几本书和一所学校，他真正的价值是把个人的成功技巧传授给了每个想要成功的年轻人。”这本书帮助普通人走出困境，重获自信和自尊，踏上成功和快乐之路。
3.约翰.肯尼迪、甘地、洛克菲勒、拿破仑.希尔、沃伦.巴菲特、爱迪生......许多改变历史的名人都深受其思想和观点的激励与影响，甚至借此改变人生。
4.精装珍藏版，封面书名烫黑，彰显品质，深具收藏价值。
戴尔.卡耐基提供了一套可以即刻付诸实践的方法，这些方法将会助益你的一生！通过阅读，你可以学习到：
立即削减因工作带来的一半的压力；
不再为财务担忧；
把别人对你批评变成你的独特优势；
避免疲劳，保持年轻；
找到你自己的使命，做你自己——记住，无论如何，你都是地球上独一无二的人！
《人性的优点》带你了解自己本来的潜能，利用你的潜能更好地指导你的生活。你不必生活在担忧和焦虑中！如果你正经历困难时期，读它就对了！
第七章 不要纠结于些微琐事
下面是一个极富戏剧性的故事，我可能一辈子也不会忘记。故事的讲述者是新泽西州梅普伍德的罗勃.摩尔。
“1945年3月，我在中南半岛附近约85米深的海下，上了我一生中最重要的一课。当时，我们一共88人，正在巴亚S.S.318潜水艇上。我们的雷达发现一支日军舰队正朝我们这边驶来。破晓时分，我们潜入海底，准备发起袭击。在潜望镜里，我看到有一艘驱逐护航舰、一艘油轮和一艘布雷舰。我们以驱逐护航舰为目标发射了3枚鱼雷，都没有击中，应该是鱼雷的机械出了什么故障。而那艘驱逐护航舰却毫不知情，还在继续前进。我们做了袭击准备，正准备攻击舰队的最后一艘船时，那艘布雷舰突然掉转头，直朝我们冲来（一架日本飞机用无线电通知了日军舰队我们的位置）。我们潜到45米深的地方，以免被它侦察到，同时做好了应付深水炸弹的准备，又特地加固了舱门。为了让整艘潜水艇处于完全静寂无声的状态，我们还关闭了整个冷却系统和所有的发电设备。
“3分钟后，天崩地裂，6枚深水炸弹在四周炸开，把我们直压海底，我们全部吓坏了。在不到305米的水下遭遇袭击是非常危险的，如果少于153米的水深，几乎可以说是致命的了。而我们现在的水深仅为153米的一半多一点。就安全而言，这个深度实在是太浅了。整整15个小时，深水炸弹不停地投下。若深水炸弹距离潜水艇不到5米的话，潜水艇就会被炸出一个洞来。而当时有一二十个炸弹就在离我们15米左右的地方爆炸了。长官命令我们全体静躺在自己的床上，保持镇定。我吓得无法呼吸，不停地对自己说：‘这下死定了……’当时整个冷却系统都已经关闭，潜水艇的温度有17℃左右，可我却怕得全身发冷。我穿上了毛衣外套，牙齿直打战，全身还一阵阵冒着湿黏的冷汗。轰炸持续了15个小时之后突然停止，显然那艘布雷舰用光了所有的炸弹后开走了。这15个小时，对于我来说好像有1500万年那样漫长。过去的生活如电影般一一在眼前回放，那些我做过的坏事和曾经担心过的一些很无聊的小事，全部历历在目。在加入海军之前，我是一个银行职员。我担心工作的时间太长，收入又太低，前景太渺茫。我整天发愁，没有钱买自己的房子，没有钱买新车，没有钱给妻子买好衣服。我多么
讨厌那个老板，他整天唠叨，呵斥手下。我还记得很清楚，我每天晚上都憋着一肚子的火下班回家，常常和妻子为一点鸡毛蒜皮的事情吵架。我还为一次车祸留下的额头上的伤痕唉声叹气。
“那些令人发愁的事在当时看来是多么至关重要，可在死亡真正威胁到你的生命时，那些事又是多么无足轻重！我当时对自己发誓：如果我还有机会再看到太阳和星星的话，我就永远不会再忧愁了。决不！在这惊心动魄、生死一线的15个小时里，我所学到的人生哲理，比我在雪城大学4年间在所有的书本上学到的还要多得多。”
我们一般都能鼓起勇气面对生活中那些大的危机，却常常被一些自己讨厌的人或事搞得垂头丧气。英国作家和政治家塞缪尔.佩皮斯在他的日记里描述过他看见哈里.文爵士在伦敦被砍头的情形。当哈里.文爵士走上断头台的时候，他没有向刽子手乞求饶恕他的性命，而是乞求不要碰到他脖子上那个非常疼的疖子。在那些又冷又可怕、黑漆漆的南极之夜，伯德上将也发觉了这一点。他手下的人总是为了一些微不足道的事情以及令人讨厌的人而喋喋不休，抱怨不停。不过，他们却能够毫无怨言地面对危险、困难和-80℃的极地严寒。
伯德上将说：“可是我却知道，有好几个同住的人彼此不说话，因为怀疑别人把东西乱放，占了自己的地方。有一位弗莱彻主义者极其讲究，每口食物都要庄严地嚼28次。而另一人一定要找一个看不见这家伙的位子，才吃得下去饭。”
在营地里，伯德上将说：“那些微不足道的小事情，却有着极大的不可忽视的力量，能够使这些非常自律的人趋于崩溃的边缘。”
或许你还会在将军的话后再加上一条——“小事”如果发生在夫妻生活里，还会使人发疯，世界上半数以上的伤心欲绝都是由小事引发的。
的确有权威人士如此说过。芝加哥的约瑟夫.沙巴士法官在仲裁过4万多个不愉快的婚姻案件之后总结说：“婚姻生活不美满，最基本的原因往往都是一些小事。”还有纽约郡的前地方检察官弗兰克.霍根先生也这样说过：“在我们刑事法庭上处理的案例中，有一半都源自一些琐碎的小事，如酒吧闹事、家庭内部的争吵、言语辱骂、互相诋毁或行为举止粗鲁。大多数人并没有那么残酷或者是十恶不赦，正是那些小的打击、伤害触碰到了我们的自信、尊严以及小而可怜的虚荣心，从而导致了这个世界上一半以上的人陷入痛苦。”
罗斯福夫人刚结婚时，每天都在担心，因为她的新厨师不尽如人意。可是这事如果搁在现在，她就会耸耸肩膀把它给忘了。好极了，这才是一个成年人的做法。就连最专制的凯瑟琳女皇，对厨师做坏了饭也只是付之一笑。
有一次，我们到芝加哥一个朋友家吃饭，给大家布菜时他有些小细节没有做好，我根本都没注意到。即使注意到了，我也不会在意。可是他的妻子却当着大家的面马上跳起来指责他：“约翰，你看看你！难道你就永远也学不会布菜吗？”
然后，她又对大家说：“他老是一错再错，一点也不用心。”也许他确实没有做好，可我真佩服他能和他的妻子相处20年之久。说心里话，我宁愿只吃一两个抹上芥末的热狗——只要能心情愉快，也不愿意在她的唠叨和责备中享用烤鸭和鱼翅。
在那之后不久，我和妻子邀请了几个朋友来家中吃晚餐。客人快到时，妻子才发现有三条餐巾和桌布的颜色不配。
她后来告诉我：“我赶紧到厨房里看，发现另外三条餐巾被送去洗涤了。客人已到门口，没有时间再更换了。我急得差点哭了出来，满脑子都是：我为什么会犯这么愚蠢的错误？整个晚上都要被毁了！这时我突然转念一想，为什么要毁了整个晚上呢？我走进餐厅，决心好好享用食物。我情愿让朋友们认为我是一个比较懒散的家庭主妇，也不愿意让他们认为我是一个神经质
的脾气不好的女人。再说了，据我所知，根本就没有谁会注意到那些餐巾。”
有一条众所周知的法律格言：“对琐事，法律不以为意。”法律不会去管那些小事，想要获得心灵的平静，我们也不应该为这些小事忧愁。
实际上，要想消除一些琐事引起的烦恼，只需转变你的看法和侧重点——以一种新的、更放松的态度去看待生活。我的朋友荷马.克罗伊是《他们必须去巴黎》以及其他几本书的作者。他就给我举了几个生动有趣的例子，证明如何做到这一点。他告诉我，过去他写作的时候，纽约公寓里的暖气片常常会发出“砰”或者是“吱吱”的声音，他不堪其扰，每次在书桌
前坐下来，就被气得快要冒烟了。
他说：“后来有一次，我和几个朋友出去露营，听到木柴烧得很旺时发出噼里啪啦的声响，突然想到：这个声音和暖气片的响声一样，为什么我会喜欢这个声音而讨厌那个声音呢？回家后，我告诫自己：火堆里木头的爆裂声很好听，暖气片的声音也差不多，我完全可以蒙头大睡，不去理会这些噪声。结果，我真的做到了。头几天我还注意到它的声音，没过多久我就完全
忘记了。
“很多小忧虑也是如此。我们因为一些不喜欢的琐事心情烦躁，其实是夸大了那些琐事的重要性……”
狄士雷里说：“生命太短促了，不要纠结于些微琐事。”安德列.摩瑞斯在《本周》杂志中说：“这些话曾经帮助我度过了很多痛苦的时刻。我们常常为了一些琐事心烦意乱……我们生活在这个世界上，只有短短的几十年，我们将多少宝贵的时光浪费在一些一年之内就会被所有人忘得干干净净的小事上。我们的生命应该只交付于值得的事和宝贵的感情，去领悟伟大的思想，去体会真正的爱，去做必须做的事情。生命太短促了，我们不该再纠结于些微琐事。”
即便是著名作家吉卜林先生，有时候也会忘记“生命太短促了，不该纠结于些微琐事”这句话。那么结果会怎样呢？吉卜林和他的小舅子打了佛蒙特州有史以来最有名的一场官司。这一次争端实在是太引人注目了，以至于后来还因此诞生了一本书，名叫《吉卜林的佛蒙特之争》。事情是这样的：吉卜林娶了一个维尔蒙的女子，在布拉陀布造了一所漂亮房子，准备在那儿安度余生。他的小舅子比提.巴里斯特成了他最好的朋友。他俩一起工作，也常一起游玩。
后来，吉卜林从巴里斯特手里买了一块地，他们商量好了巴里斯特可以每季度在那块地上割草。一天，巴里斯特发现吉卜林在那片草地上建了一个花园，他暴跳如雷，吉卜林也反唇相讥，从此佛蒙特绿山上的气氛就变了。
几天后，吉卜林骑自行车出去时，巴里斯特驾着马车正好从路上经过。吉卜林被巴里斯特的马撞倒在地。这位曾经写过“众人皆醉，你应独醒”的人昏了头，告了官。巴里斯特被抓了起来。接下来便是一场很热闹的官司，闹得沸沸扬扬，却什么也解决不了。结果是吉卜林偕妻永远离开了美国。而这一切，只不过是由一件很小的事引起的—— 一车干草。
2400年前，伯利克里说过：“先生们，我们在琐事上浪费了太多时间。”
他说得一点也没错。
哈利.爱默生.福斯迪克讲过一个非常有意思的故事，一个关于森林巨人的所得与所失的故事。
在科罗拉多州长山的山坡上，躺着一棵大树的残躯。自然学家告诉我们，它曾经有过400多年的生命。哥伦布在圣萨尔瓦多登陆的时候，它还只是一棵小树苗。清教徒来到普利茅斯定居的时候，它正在茁壮成长。在它漫长的一生中，曾被闪电击中过14次，无数次狂风暴雨侵袭过它，它都依然屹立在大地上。但在最后，一小队甲虫的攻击使它永远倒下了。那些甲虫从大树根部向里侵蚀，渐渐伤了树的元气。虽然它们非常渺小，但它们的攻击却旷日持久，分秒不停。这样一个森林巨人，岁月不曾使它枯萎，闪电不曾将它击倒，狂风暴雨不曾使它动摇，却死于一小队手指头就能捏死的小甲虫。
我们每个人不也正像森林中那棵身经百战的大树吗？生命中无数次狂风暴雨、惊雷闪电的困境我们都挺过来了，却不堪忍受这名为“忧虑”的小甲虫的噬咬——这些你用手指头就可以捏死的小甲虫。
几年前，我和怀俄明州公路局局长查尔斯.西费德先生以及其他朋友一起去参观洛克菲勒在提顿国家公园中的一栋房子。我乘坐的那辆车转错了一个弯，迷路了，导致晚了1个小时才到达入口处，而其他的车已经进去了。钥匙在西费德先生手中，他在那个又热又有好多蚊子的森林中等着我们的车，一直等了整整1个小时。我们到达的时候，看见蚊子多得令人起鸡皮疙瘩，可是它们却没有击败西费德先生。等待的时候，他摘了一枝白杨树的枝条。我们到的时候，他正在气急败坏地与蚊子作战吗？不，他正在吹用白杨树枝做成的小哨子。这个小哨子我一直珍藏着，为了纪念那个能够坦然自在、不为琐事心烦的人。
要在忧虑毁了你之前，先改掉忧虑的习惯，请记住原则2：
不要让自己因为一些应该忘掉的琐事烦恼，要记住：“生命太短促了，
不要纠结于些微琐事。”
自序 这本书的诞生
阅读本书的九个建议
概要
第YI部分 有关焦虑
第YI章 活在当下
第二章 解决忧虑的神奇公式
第三章 忧虑会给你带来什么改变
第YI部分概要
第二部分 分析忧虑的基本技巧
第四章 如何分析和解决忧虑问题
第五章 如何免除你生意上50%的烦恼
第二部分概要
第三部分 打破忧虑的习惯
第六章 让自己忙起来
第七章 不要纠结于些微琐事
第八章 毋庸杞人忧天
第九章 与不可避免之事和解
第十章 给你的忧虑设一个止损点
第十一章 让过去的归于尘土
第三部分概要
第四部分 良好的心态将会给你带来平和与幸福
第十二章 能够改变你人生的8个字
第十三章 报复的代价
第十四章 施恩不求回报
第十五章 珍惜所有
第十六章 做你自己
第十七章 如果命运给了你一个酸柠檬
第十八章 14天治愈计划
第四部分概要
第五部分 克服忧虑的最佳方法
第十九章 我的父母是如何克服忧虑的
第六部分 如何避免因批评而忧虑
第二十章 记住，没有人会去踢一条死狗
第二十一章 这样做，批评就不会伤害你
第二十二章 我做过的蠢事
第六部分概要
第七部分 6种防止疲劳和忧虑、保持精力充沛的方法
第二十三章 如何给你清醒的生活每天增加1小时
第二十四章 是什么让你感到疲倦？你能做些什么？
第二十五章 如何避免疲劳和保持年轻
第二十六章 4个防止疲劳和忧虑的良好工作习惯
第二十七章 如何消除导致疲劳、忧虑和怨恨的无聊
第二十八章 如何避免担心失眠
第七部分概要
第八部分 “我如何克服忧虑”
致谢
请读一遍这本书，然后读第二遍、第三遍，并且开始运用这些原理。它们很简单，但非常有效，它们会帮助你丰富你的生活。
——《纽约时报书评》
卡耐基能帮你解决一个问题：如何克服忧虑。这个问题解决后，其他问题就迎刃而解了。
——[美]拿破仑.希尔（《思考致富》）
让我告诉你，如果你正在经历困难时期，你需要区分生活中什么是重要的，什么是不重要的，那么这本书会让你眼界大开，让你对一些你一直担心的事情一笑置之。作者提到的大量例子强调了这一信息，是人们了解如何找到出路的好方法。
——Coti Sempronii（亚马逊读者）