测一测 您的干眼情况严重吗
第一章 认识干眼
什么是干眼
哪些人容易患干眼
干眼有哪些危害
干眼能不能治好
第二章 做一名合格的干眼自我管理者
如何接受干眼
如何积极面对干眼
如何管理干眼
如何成为一名合格的干眼自我管理者
第三章 如何与家人、朋友及医护人员有效沟通
如何正确表达干眼带来的感受
如何在沟通中减少冲突
如何寻求并接受帮助
学会说“不”
如何成为一名好的倾听者
如何获取更多的信息
如何与医护人员进行有效沟通
第四章 如何选择适合自己的治疗方法
如何导找科学、准确的医疗信息
如何作出
明智的健康决定
第五章 干眼危险因素预防
生活习惯和工作方式相关因素
环境因素
饮食因素
眼部疾病因素
眼部手术相关因素
全身性疾病因素
药物相关因素
年龄因素
性别因素
种族因素
第六章 干眼用药管理
了解治疗干眼的眼药水/膏
如何正确使用眼药水/膏
开药时需要让医生了解哪些情况
开药时需要向医生咨询哪些问题
为什么要按照医嘱使用药物
用药小技巧
如何正确使用或购买药物
第七章 干眼物理治疗
做好睑缘清洁
如何进行眼部热敷
如何进行眼睑按摩
如何进行眼部冷敷
配戴湿房镜和治疗性隐形眼镜
睑缘深度清洁
超声雾化熏蒸的作用
脸板腺按摩的作用
冷敷的作用
强脉冲光治疗
热脉动治疗
泪道栓塞治疗
测一测 我是一名合格的干眼自我管理者吗
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