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要有意识地培养孩子爱的能力
我们内心的孤独和悲伤等负面情绪，都源于我们无法感知到爱与被爱，简而言之就是失去爱的能力。爱的能力包括爱他人的能力和被他人爱的能力。爱既是一种双向的给予和得到，又是一种相互的关心和信任。心理学家珍妮·西格尔曾在她的著作《感受爱：在亲密关系中获得幸福的艺术》中说：“无论多大年龄，我们都可以了解新的方法、学习新的技能，让自己有能力感觉被爱，也有能力让他人感觉被爱。”所以，父母一定要有意识地培养孩子爱的能力。
父母爱的误区
家庭应该是一个充满爱的场所，也是彰显爱的能力最突出的地方。父母对孩子的爱，让孩子得以健康快乐地成长，孩子在爱的氛围中，能够形成自尊自信的良好品格，拥有足够的安全感和价值感，建立良好的人际关系。同时，孩子对父母的爱，也会让父母感受到温暖与幸福，让父母的生命趋于完整。
现实却比较遗憾，关于如何去爱孩子，不少父母存在误区，有的父母成了孩子的“保姆”，大活小活都不让孩子插手，用服务来表示自己的爱；有的父母成为“焦虑者”，经常抓住孩子的小错误一顿整治，害怕孩子走上歪道；有的父母成为“路人”，对孩子的行为不管不问，美其名曰不干涉孩子；有的父母成为“霸主”，把自己的梦想强加在孩子身上，不允许孩子有丝毫的反抗……
父母错误的行为会给孩子误导，让孩子误以为父母不爱自己。如果孩子感受不到爱，感受不到父母无条件的接纳和尊重，就会丧失安全感、归属感和价值感。长此以往，孩子会对父母不管不顾，缺乏感恩之心，或者用各种不恰当的方式希望得到父母的关注，从而赢得父母的爱。
爱是孩子的天性
儿童学研究表明，爱是孩子的天性，孩子天生善良且有同情心。婴儿在一岁前就会对别人做出情感反应，如遇到有孩子哭，他会一起哭；两岁的孩子在看到别人哭时，会拿自己喜欢的东西去安慰；五六岁的孩子会懂得怎样安慰正在哭泣的同伴……这些都是孩子爱的自然表现。为何部分孩子的爱在逐渐丢失？因为父母没有明白一个事实：不是你心里觉得爱孩子，孩子就能感受到你的爱。爱是一种能力，需要好好学习才能懂得怎么去爱，才能在爱孩子的同时让孩子感受到爱。
