01 心态：战无不胜的心理状态
奥普拉的秘密：不要回避必来的工作
像斯坦福人一样工作：积极规避“心理斜坡”
克林顿：压力大时给自己松松绑
李健熙：适当放慢你的脚步
迪士尼员工：接受工作带给你的全部
乔布斯：专注你最重要的目标
02 计划：至舸以前知
贝多芬：随时记录下你的待办事项
麦肯锡人：每天绘制一张工作图表
高盛deadline：预先安排好完成的时限
麦肯锡思维：排列事情的轻重缓急
计划之外：发现问题，积累经验
03 行动：让计划不再成为空谈
艾维-利：永远先做最重要的事
王石：不浮躁，从最不愿意做的事情做起
效率大师：把类似的工作放到一起做
德鲁克：督促自己执行计划中的事项
德鲁克：学会对无关紧要的事情说“不”
04 掌控时问：有效地利用分分秒秒
精英守则：尽量不要迟到
高效能人士：用好每天上班的第一个小时
阿兰·拉金：善用你的零碎时间
番茄工作法：给每项工作准备专门的时间
富兰克林：用“现在就做”向拖延症宣战
柳比歇夫：统计你的时间
斯宾塞·拉斯科夫：不要虚度闲暇时间
05 整理：把杂乱和拖沓扫除掉
佐藤可士和：值得你拥有的超级整理术
百度办公桌：学会分类，保持有序
高效能人士：定期检查进度缓慢的事项
戴尔员工：给你的计算机“降降压”
爱因斯坦：整理你的大脑，这比任何整理都重要
华尔街精英守则：跟杂乱无章的邮箱说“再见”
通用电气：注意打理自己的外表
06 效率：把更多的时间花在重要的事情上
帕累托：80/20法则
彼得·德鲁克：永远做正确的事
麦肯锡工作法：一个垒一个垒地打
日式工作：无论做什么都一次到位
弗朗西斯科·西里洛：分割你的时间
便签工作法：1张纸归纳所有工作
送信人：掌握汇报的技巧
陶行知：人力胜天工，只在每事问
三联商社：保持主动参与的热情
日本大师：传达“空雨伞”的逻辑
07 人际关系：不要忽视任何不起眼的人
职场必备：早晨，精神百倍地问候他人
吉姆·弗雷：努力记住他人的名字
戴尔·卡耐基：真心表现出对他人的兴趣
刘墉：不要打听他人的隐私
张德芬：别把负面情绪带给他人
哈佛宴会术：永远都不要独自用餐
马丁·布贝尔：击中他人情感最薄弱的地方
数据沟通术：数字本身就是说服力
来点逻辑：让人进入你的思维模式
麦肯锡：甭想把整个海洋煮沸
08 自我完善：重视八小时之外的生活
法式停摆：别把工作带回家
梁厚甫：随身携带一本书
叔本华：读完一本书，花3倍时间思考
博恩·崔西：与精英为伍，并向他们学习
纳德·兰塞姆：睡前五分钟自省自问
王石：生命在于运动
高效能人士：做好自我投资
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