在许多糖尿病患者的印象中，得了糖尿病就意味着要一直忌口，要与美食说“再见”，甚至都不能吃饱。因此，从某种程度上来说，一本能让糖尿病患者吃好又能轻松控糖的书是糖尿病患者所需要的。 本书从糖尿病的基础知识出发，先让大家对糖尿病有一个清晰而正确的认知，再结合药物治疗、饮食疗法、运动疗法、经络穴位疗法等，给糖尿病患者一个切实可行的调养方案。 本书中专家为您配餐，帮您算出了每一道菜的总热量，省去了您自己测算营养成分的繁琐程序，而且简单易懂，一目了然，老人也能看得懂。本书让患有糖尿病的朋友知道，其实很多食物糖尿病患者都可以吃，而不是盲目地忌口；糖尿病患者也可以美味与健康兼得，科学的饮食才是保持健康的基础。

第一章 认识糖尿病
什么是血糖
血糖从哪里来
血糖到哪里去
血糖波动有范围
胰岛、胰岛素与血糖
胰岛素从哪里来
胰岛素是重要的降糖激素
胰岛素缺乏可引起糖尿病
保护好胰岛功能
什么是糖尿病
1型糖尿病
2型糖尿病
妊娠糖尿病
特殊类型糖尿病
糖尿病的发病原因
遗传因素与糖尿病
生活因素与2型糖尿病
糖尿病的表现
糖尿病的典型表现
糖尿病的非典型表现
糖尿病可防可控
糖尿病可以治愈吗
糖尿病能够预防吗
被确诊为糖尿病，该怎么办
糖尿病可怕吗
如何自我管理糖尿病
药物治疗
血糖监测
饮食疗法
运动疗法
糖尿病健康教育
经络穴位疗法
第二章 日常监测与药物治疗
自我血糖监测
监测血糖的意义
如何进行自我血糖监测
如何确保自测血糖的准确性
怎样购买血糖仪
什么时间测血糖最准确
餐后血糖如何控制
空腹血糖和餐后血糖，应该听谁的
警惕糖尿病患者中的低血糖
药物治疗
量体裁衣，个体化治疗
多面出击，早期联合用药
规律用药，忌突然停药
药物治疗的最佳时间
预防药物引发的低血糖
非胰岛素类常用药物
双胍类药物
格列奈类药物
噻唑烷二酮类药物
磺脲类药物
α-葡萄糖苷酶抑制剂
二肽基肽酶-4抑制剂
胰岛素类药物
按效用特点分类
按作用时间分类
使用胰岛素的注意事项
第三章 饮食调理糖尿病
第四章 运动锻炼调理糖尿病
第五章 经络穴位调治糖尿病
第六章 这样做，预防并发症