戴安娜·帕帕拉，发展心理学博士，威斯康星大学教授。主要研究方向是人类毕生的认知发展，同时在智力发展及其影响因素方面也颇有建树。在众多知名的专业杂志上发表了大量文章，并与萨莉·奥尔茨、露丝·费尔德曼合作编写了《发展心理学》《孩子的世界》以及《成人发展和老化》等多本畅销教科书。

　　萨莉·奥尔茨，毕业于宾夕法尼亚大学，主修英国文学，辅修心理学。她是一流的职业作家，已在一些杂志上发表200多篇文章，同时也有7本面向普通读者的著述问世。她所写的书主题宽泛，其中《多动症儿童的养育》一书荣获美国国家医学协会家庭服务奖。

　　露丝·费尔德曼，毕业于西北大学，成绩优异，并被选为美国大学优等生之荣誉学会学员。具有丰富的教育经验。她为多家报纸和杂志撰稿，并通过媒体向全国各地作关于教育和天才儿童的演讲。她是一流的职业作家和教育家，她参与了《发展心理学》《孩子的世界》和《成人发展、老龄化和儿童发展》编写。

　　　  申继亮，心理学博士，北京师范大学教授、博士生导师。兼任中国心理学会常务理事、中国心理学会教育心理专业委员会主任、《心理学报》编委、《心理发展与教育》副主编等职。长期从事教师职业发展、认知发展以及成人发展的研究。在国内外发表学术论文百余篇，出版了多部心理学相关教材。曾被评为教育部跨世纪人才，获得教育部首届优秀青年教师奖、全国优秀教育科学成果奖、第三届全国高校人文社会科学研究优秀成果奖、优秀教学成果二等奖等荣誉。

　　黛安娜·帕帕拉等三人合著的《发展心理学：从生命早期到青春期》（第10版·上册）是发展心理学领域的经典畅销书，自第1版面世至今，已再版十余次，在美国市场上一直是同类书中的领导品牌，深受广大读者欢迎。它以精准流畅的语言和生动详尽的内容，系统地阐述了发展心理学领域的各种理论和重要研究，着重介绍了生命初期、婴幼儿期、童年早期、童年中期、青少年期的生理、认知和心理社会的发展历程。以独特的学习法促进读者的主动参与性，和读者一起探讨儿童青少年的发展过程。
　　精炼生动的语言、图文并茂的编排、清晰新颖的结构，集科学性、知识性和通俗性于一身的优势，使其既适合作为普通高校和各类师范院校的师生的教科书，也适合于从事儿童和青少年研究和教育的人员使用，还适合关注孩子成长的广大家长朋友阅读。

　　★由美国著名发展心理学家黛安娜·帕帕拉等三人合著的《发展心理学》一经问世即成为该领域的翘楚，自从出版以来已经连续再版十余次。……发展心理学所关注的许多问题都可以从本书中找到一定的答案，不管是发展心理学的专门研究者，还是一般的业余爱好者，要了解发展心理学，不妨读一读这本发展心理学。
　　——林崇德北京师范大学心理学院教授我国著名心理学家

　　★在翻译和审校过程中我们深刻体会到，摆在诸位读者面前的这本由新曲线出版咨询有限公司引进的《发展心理学》是众多发展心理学教科书中颇具代表性的作品。
　　——申继亮北京师范大学心理学院教授博士生导师

　　★自《发展心理学》第一版面世至今，已有三十余年。这期间，发展心理学已经逐渐成为一个严谨的科学领域。与此同时，这本书也在不断“成长”。它就像一个正在逐渐成熟的孩子，在深度、广度和客观性方面不断进步的同时，还保留其独有的“个性”：引人入胜的语言以及通俗易懂的风格。这些特点使得本书在这么多年内一直深受欢迎。
　　——戴安娜·帕帕拉萨莉·奥尔茨露丝·费尔德曼

　　睡眠模式和问题
　　随着年龄的增加，儿童的睡眠模式不断发生变化（Hoban, 2004; Iglowstein, Jenni, Molinari, & Largo, 2003; 见图7-1）。儿童早期有其独特的睡眠特点。和年龄较大的儿童相比，年幼儿童在夜晚睡得更深。美国大部分5岁儿童白天不睡觉，晚上平均睡眠时间为11个小时（Hoban, 2004）。在其他文化中，睡眠时间可能变化多样。对于肯尼亚的古西人、印度尼西亚的爪哇人和新墨西哥的祖尼人来讲，年幼儿童没有固定的入睡时间，家长经常让儿童看着大人干活，直到其想睡为止。对加拿大的海尔人来讲，3岁儿童在白天从不睡觉，但晚饭后要立即上床睡觉，他们可以一直睡到自然醒（Broude，1995）。对儿童来说，上床睡觉可能带来分离焦虑，因此他们想方设法拒绝。年幼儿童可能会形成自己的策略来推迟睡觉，并且入睡时间也比以前长。规律的、一致的睡眠习惯有助于减少睡眠问题。习惯于通过喂食或父母摇晃才能入睡的年幼儿童自己入睡很难（Hoban, 2004）。
　　睡眠惊扰　睡惊（又称夜惊）的儿童会突然从深睡中惊醒，并处于一种焦虑不安的状态中。他们会尖叫、坐在床上急促呼吸、凝视以及胡乱拍打。但事实上，儿童并没有真正清醒，很快就会安静下来，第二天早晨对此什么也记不起来了。睡惊经常发生在3~13岁的儿童身上（Laberge, Tremblay, Vitaro, & Montplaisir, 2000），男孩比女孩更易于出现睡惊（AACAP, 1997; Hobson & Silvestri, 1999）。
　　在童年早期或中期，儿童经常会出现梦游和说梦话。虽然梦游本身是无害的，但梦游儿童更易伤害到自己（AACAP, 1997; Hobson & Silvestri, 1999; Vgontzas & Kales, 1999）。家长最好不要打断梦游或夜惊的儿童，因为打断可能引起儿童困惑，甚至惊吓到儿童（Hobson & Silvestri, 1999; Vgontzas & Kales, 1999）。
　　睡惊可能是由于大脑动作控制系统被偶然激活（Hobson & Silvestri, 1999）或深度睡眠的不完全唤醒引起的（Hobson, 2004），也可能是由呼吸困难或不规则的腿部运动激起的（Guilleminault, Palombini, Pelayo, & Chervin, 2003）。这种现象可能有家族遗传倾向（AACAP, 1997; Hobson & Silvestri, 1999; Hobson, 2004）。大部分情况下，这些现象是偶然的，通常会自然消失。但经常性的睡眠问题可能预示着儿童存在情绪、生理或神经方面的问题，需要做进一步的检查。

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