赵东宛，男，汉族，1926年10月22日出生，河南省南阳市人，1938年参加革命，1941年参加中国共产党。曾先后在延安自然科学院、延安医科大学、原苏联重型机械研究院学习。高级工程师（研究员级）、俄罗斯自然科学院院士。
    中共十二届中央候补委员，十三届中央委员，十三大代表，十四大代表。

    《回忆与思考》让读者们看到了赵东宛同志那波澜壮阔的人生。宏伟的共和国大厦，是由亿万人一砖一瓦垒砌而成的，赵东宛就是这其中重要的一块基石。原苏联作家奥斯特洛夫斯基有这样一句名言：“一个人的生命是应当这样度过的：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，那么，他便可以这样说，我整个的一生都献给人类最壮丽的事业了……”因此，有了70年党龄的赵东宛，在迎接中国共产党成立90周年的时候，应该可以欣慰地说：我没有虚度年华。

    我和杨殿奎同志经过慎重研究，没有采纳这——“专家建议”，明确答复立柱焊接工作一天也不能停。我于晚上9点多钟到了焊接现场，对大家说：“气可鼓不可泄，既然第一根焊成，第二根、第三根就应该能焊成。”“大家一定要振奋精神，鼓足干劲，总结经验，采取措施，同心协力。”经过40余天的连续奋战，我们终于在1959年3月底胜利完成5根大立柱的焊接任务，为制造万吨水压机打下了牢固的基础。
    需要说明的是，熔嘴电渣焊法是一种新的焊接方法，此法可焊接任意大小的截面，操作比较容易，质量也较能保证。苏联重机设计院总设计师西诺夫来工厂时见到焊好的大立柱说：“苏联是电渣焊的故乡，但也未焊过如此大的大件，你们真了不起，祝贺你们！”清华大学教授潘季鸾在于荷兰召开的1962年度国际焊接年会上对我国用电渣焊焊接大立柱做了介绍，得到与会代表的好评，与会代表认为这是世界焊接界的一件大事。
    大立柱的焊接成功，大大加快了万吨水压机制造的进度。横梁和底座的机械加工以及其他各个部件的制造因受大立柱焊接成功的鼓舞，无不加速进行。我每天都要到现场，除了鼓励外，再三强调：百年大计，质量第一，一定要严把质量关。经过技术人员和全厂职工的共同努力，我们于1960年6月，提前完成了12500吨水压机的生产任务。
    1958年年初，国家决定要为“包钢”生产Φ1150毫米初轧机。工厂派我去北京接受任务。我到北京后，感到压力很大。因为当时国家还没有最后下决心把这项任务交给“一重”，这次主要是了解情况、听取意见。之所以出现这样的情况，原因是反对把任务交给“一重”的人太多，其中包括国务院有关部委的一些同志、在冶金部工作的苏联专家、包钢的同志和在包钢工作的苏联专家以及社会上许许多多的干部和有关人员，他们不同意Φ1150毫米初轧机在国内生产，更不同意将任务交给“一重”。
    ……

一、我的少年时代
二、在延安
三、在东北
四、在苏联

五、在第一重型机器厂——难忘的岁月
（一）参加“一重”厂的建设
（二）赴京接受设计制造万吨水压机和Φ1150毫米初轧机任务
（三）知难而进，敢于创新，不断完成重大而艰巨的任务
（四）可贵的“一重”精神
（五）在“一重”不堪回首的事情

六、在一机部

七、在国家科委
（一）关于“高能物理试验中心工程”（又称“八七”工程）
（二）关于全国科学大会
（三）关于计算机的发展和引进问题
（四）关于发展计算机软件问题
（五）对发展机械工业的意见
（六）关于全国科技长远规划
（七）关于科技攻关
（八）关于科技体制改革

八、在劳动人事部
（一）关于劳动制度改革
（二）关于工资制度改革
（三）关于人事制度改革

九、在人事部
（一）关于建立国家公务员制度
（二）关于企事业单位人事制度改革
（三）关于机构改革
（四）关于工资制度改革

十、在全国人大

十一、关于知识分子工作
（一）职称改革工作
（二）博士后管理制度
（三）专业技术人员继续教育制度
（四）享受政府特殊津贴工作
（五）引进国外智力工作
（六）知识分子健康问题
（七）改善知识分子待遇问题

十二、关于军队转业干部安置工作
（一）完成军队裁员100万期间的转业干部安置工作
（二）大力宣传军转干部中的先进事迹，在社会上逐步形成关心、爱护、理解转业干部的风尚
（三）南京军转安置工作会议
（四）军转工作必须坚持为军队建设和经济建设服务的方针
（五）从事军转工作八年的感受

附件一 关于建立和推行国家公务员制度的汇报提纲
附件二 关于机关工作人员工资制度改革的汇报提纲
后记