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书       名 :
著       者 :
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文献来源:
出版时间 :
儿童成长力系列:善用时间的孩子
0.00     定价 ¥ 128.00
图书来源: 浙江图书馆(由JD配书)
此书还可采购15本,持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN:
    9787539092881
  • 作      者:
    迪贝教育
  • 出 版 社 :
    江西科学技术出版社
  • 出版日期:
    2025-01-01
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编辑推荐

◎帮孩子开启自我时间管理之路:

建立对时间的正确认知:时间可以被测量——时间感是可以培养的——调整生物钟;

日常时间管理——更好地计划日常生活感:时间浪费清单,排序法,总结与反思清单,早间惯例清单,写作业前的准备惯例清单,“想要”和“必须”便利贴清单,ABC要事第一法,先吃青蛙法,峰终定律,睡前四分法,十分钟反思法,四宫格反思,学习反思日志,周末计划……

项目时间管理——培养自主性和责任:帮助孩子专注高效地完成作业,减轻疲惫感:番茄工作法,两分钟法则,月历提醒,“5个时间”任务清单,目标倒退计划表,暑假日程表……

◎全篇采用漫画式阅读体验,还原孩子真实的生活场景,给孩子更好的阅读感;

◎篇章板块明晰,孩子理解更容易;

◎内容编排上,可以让小读者们无论是“从头到尾细细读”“跳跃阅读”,还是“针对性阅读”,都能有所收获;

◎软脊精装,触感膜压创意纹,设计精美;

◎环保油墨印刷,呵护小朋友身心健康;


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作者简介

迪贝教育,中外教育理念差异的敏锐观察者,儿童素质教育整体解决方案供应商。致力于儿童学习与成长策略的研究和产品开发,旨在为儿童的学习成长赋能,给孩子面向未来的成长力。已出品“深度阅读工具盒子”“给孩子的超级表达力”“一字一趣•我的套书写礼盒”《我的套阅读力启蒙盒子》等家庭素质教育产品,并被十点读书、书单、i陪娃、有书等联合推荐;另开发《五大阅读力》《一纸化阅读》《结构化思维写作》等课程。


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内容介绍

大多父母会给孩子制订详尽的时间规划。但归根结底,时间是属于孩子自己的,父母可以帮助他们,但不能代替他们。我们要让孩子明白管理好时间是自己的任务和责任,并引导他们养成时间管理的习惯。

《善用时间的孩子》从了解时间的特点、价值、意义、时间与自己的关系,以及感受时间入手,然后引导孩子做好日常的学习和生活方面的时间管理,并为孩子提供了科学的、可以拿来即用的时间管理工具,帮助孩子养成时间管理习惯,提升时间管理能力。

首先,帮孩子建立起对时间的基本认知;其次,引导孩子学会上学日的时间管理方法,如时间浪费清单、早间惯例清单、排序法、峰终定律、先吃青蛙等,同时也探讨了如何在周末找到学习和生活娱乐之间的时间平衡。

最后,引导孩子把重要任务看作他们自己的项目,他就是这个项目的经理。他们需要学会对自己的项目负起责任,学会用科学的时间管理方法,制订计划并按照计划行动起来,培养他们的自主性和责任感。

优秀的时间管理能力不仅可以帮助孩子有效地分配时间,提高学习表现,还可以培养他们的责任感、自律性和自信心。这些品质将成为他们未来成功的基石,无论是在学校、职业生涯,以及未来的生活中。



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目录

第1章 关于时间,你需要知道的

005 什么是时间

019 为什么总被爸爸妈妈催促“快点儿”

——时间感

039 为什么爸爸妈妈要求你养成规律的作息习惯

——生物钟


第2章 日常时间管理

055 为什么别人半小时就可以做完的作业,你却要好几个小时才能完成

——时间被浪费在了哪里

069 为什么上学日的早晨总是鸡飞狗跳的

——早间惯例清单

087 放学后先写作业,还是先玩

——给事情排序的四种方法

111 为什么晚上总是拖到很晚才睡觉

——睡前四分法

123 反思是在浪费时间吗

——10分钟反思法

137 一到周末就想着玩,好好的学习状态又松懈了

——制订兼顾学习和生活娱乐的周末计划


第3章 项目时间管理

151 专心写作业很难吗

——番茄工作法

173 你把多少小事拖成了大麻烦

——两分钟法则

189 凡事都要妈妈提醒吗

——用月历记住重要的事情

199 为什么密密麻麻的寒暑假日程表总是完成不了

——“5个时间”任务清单

209 你可以策划一场自己的生日派对吗

——根据目标倒推计划


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