父亲的角色不仅仅是家庭的经济支柱，更是孩子情感和社会技能发展的重要影响因素。父亲的陪伴和关爱，能够帮助孩子建立自信，学会面对困难和挑战。然而在现实生活中，我们却常常看到父亲们因为工作繁忙、社会压力等原因，忽略了对孩子的关心和教育。如何当爸？《当爸是一门学问》告诉你答案。
第一章 做个不缺席的父亲：孩子的成长不容错过 / 1
“男主外女主内”：打破传统父权制的枷锁 / 2
爸爸的时间表：“丧偶式育儿”的困境与出路 / 8
家庭时光：如何平衡工作与家庭 / 15
参与孩子的每个重要时刻：从学步到毕业 / 18
爸爸的角色转换：从外到内的心灵陪伴 / 23
第二章 做个蹲下来的父亲：放弃大男子主义叙事，平等才是王道 / 29
放下权威：做孩子的朋友而不是统治者 / 30
平等沟通：学会倾听孩子的声音 / 34
尊重孩子的选择：如何放手让他们自主成长 / 42
温柔的力量：脆弱的大男子主义 / 50
做个讲道理的父亲：不发火，也能有威严 / 54
第三章 做个终身学习型父亲：我们要教给孩子的，到底是什么？ / 63
发现天赋：成长事半功倍 / 64
终身学习：树立观念是关键 / 71
孩子缺乏注意力：太正常了 / 78
给孩子贴标签：一定要慎重 / 85
自动化学习：养成好习惯 / 95
主动学习：学习是自己的事 / 103
与电子设备共处：工具和玩具 / 110
性教育：那些难以启齿的事，怎么告诉孩子？ / 120
深层学习：检验学习的最终成果 / 125
长期记忆：学习的本质 / 131
学习方法：用对方法，事半功倍 / 139
第四章 做个会理财的父亲：给孩子生存能力 / 147
需要与想要：教会孩子克制购买欲 / 148
穷养和富养：千万不要掉进富养陷阱 / 154
性价比：贵是相对问题 / 159
赚钱不分年龄：从小培养赚钱意识 / 161
第五章 做个高“双商”的父亲：逆商和情商同样重要 / 167
逆境中的坚韧：教会孩子面对失败 / 168
情绪管理：如何做孩子情绪的稳定器 / 174
危机中的担当：父亲的坚强是孩子的依靠 / 184
情商培养：最高级的情商是感同身受 / 191
“I 人”与“E 人”：每个孩子都是独一无二的精灵 / 197
第六章 做一个有适应力的父亲：规划未来，不如做好当下 / 203
计划人生：世界是一个巨大的混沌系统 / 204
适应力：一种强大的生存能力 / 208
关于未来：孩子们的星辰大海 / 211
