唐荣欣：别名“糖糖医生”，生殖医学硕士，上海市第十人民医院生殖医学中心副主任医师，上海市医师协会生殖医学医师分会委员，中国优生优育协会生育力保护与修复专业委员会委员，中国抗衰老促进会功能医学专业委员会委员，上海市中西医结合学会生殖医学专业委员会委员。从事妇产科临床工作30年，2006年开始致力于不孕症研究，师从著名生殖医学专家乔杰院士，曾赴日本加藤女子医院学习微刺激技术，具备扎实的妇科内分泌基础及丰富的临床经验，擅长各种不孕症的诊治及试管婴儿助孕，尤其关注高龄、卵巢功能减退、反复助孕失败患者的助孕，以及多囊卵巢综合征患者的调理和助孕。

这本书是生殖科医生助孕手记，也是直击不孕不育难题的医学科普书，更是关于生命、希望与爱的暖心记录。作者糖糖医生有30年临床经验，她将专业的医学知识融入动人的叙事中，记录了20多个试管婴儿助孕真实故事。这些故事是无数助孕故事的缩影，有眼泪，有欣喜，更有夫妻携手面对坎坷。在故事中，你能见证试管妈妈的勇气与坚韧，能看见包括症状判断、指标解读、手术流程等的诊疗过程，能了解辅助生殖流程的每个环节与关键点，还能理解医生制订治疗方案的决策逻辑，更能收获实用、贴心的助孕知识，让助孕更高效、更安心。书中更贴心设置了治愈彩插、生动图解和超清晰科普检索目录，让你看得更清楚明白，也为你带来安慰、勇气和力量。

我在读《种下一粒光》的时候，被其中的故事所感动，也从字里行间感受到荣欣对工作的热爱、对生命的尊重以及对患者的关爱。很难得她能与患者有这样的共情，这是属于理性医务工作者的感性温度。人类正因为能彼此理解、共情而更美好。每一个人都可以成为照亮别人前行道路的光芒，无论光芒大小，只要我们心怀善意，便能为他人的生活带来温暖与希望；当无数这样的光芒汇聚在一起，便能如满天繁星，照亮整个夜空，照亮全人类前行的道路。

——乔杰

生殖医学专家，中国工程院院士，北京大学常务副校长、医学部主任

《种下一粒光》不仅是一位生殖科医生的助孕手记，还是一部充满温度的叙事医学作品，更是一部关于生命、希望与爱的记录。这本书在帮助大家了解生殖医学的同时，也传递了这样一种理念：生命是自然的馈赠，也是人类的共同责任。感谢作者用心写下这本书，它是无数助孕故事的缩影，也是生命奇迹的见证。

——张文宏

国家传染病医学中心主任

古人云：“物得以生谓之德。”这本书里的每个故事都跌宕起伏、紧扣人心。糖糖医生是讲故事的能手，但她不只是在讲故事，还教给我们不少生育方面的重要知识。这是一本难得兼具医学科普和人文关怀，又如侦探小说般引人入胜的作品。在当前鼓励生育的大环境下，这本书格外应景。

——陈嘉映

哲学学者，首都师范大学哲学系特聘教授

生生不息是伟大的事业，难得唐医生有如此生动的记录。

——何怀宏

北京大学哲学系教授

给予生命的医生，是天使守护者，也是天堂守门人。

——六六

作家，编剧

引子 001

第 1 章

和时间赛跑

抢收大作战 009 ｜ 只争朝夕 027

高龄女性若想抓住生育的尾巴，无论是选择自然怀孕还是试管婴儿助孕，都需面临更大的风险。第三代试管婴儿技术对于有遗传病的患者来说，当然是非常好的选择，然而对于高龄助孕女性来说，是否要做第三代试管婴儿，当真需要好好斟酌。

第 2 章

鱼与熊掌不可兼得

惊与喜 046

很多试图通过试管婴儿助孕的患者会要求生双胞胎，最好是一儿一女，能一次性“解决问题”。这样的想法听上去很美好，可只有妇产科医生才真正明白：双胎妊娠究竟有多麻烦，双胎妊娠究竟有多危险。

第 3 章

奇妙物语

茜茜公主求子记 065

为什么辅助生殖技术不能避免宫外孕的发生，甚至相较自然受孕，似乎有更高的发生宫外孕的概率呢？其实从胚胎离开移植管、被推入宫腔的那一刻起，我们便无法控制它在哪里生根发芽了。生命的神奇，自然的奥妙，远非我们能够想象和参透。

第 4 章

独辟蹊径

一封感谢信 087

试管婴儿技术中相当重要的环节便是取卵和胚胎移植了。坊间传闻：做试管婴儿要一次次把长针刺进阴道，令女性异常疼痛。这导致不少患者望而却步。可事实上，取卵手术并非如坊间传闻那样可怕；对于胚胎移植，更加不用担心。

第 5 章

盆腔沙尘暴

难缠的入侵者 109

妇科医生常把子宫内膜异位症称为“发生在女性盆腔里的沙尘暴”。子宫内膜异位症是最常见的导致不孕症的因素之一。如果你患有子宫内膜异位症，备孕很久都没动静，那得赶快去看医生，抓紧时间助孕。

第 6 章

那些早谢的花儿

绝处逢生 138 ｜ 峰回路转 153

明明年纪尚轻，正值育龄，却很难自然怀孕，来医院检查才发现出现了与年龄不符的卵巢功能减退。究竟什么样的卵巢储备才符合“卵巢功能减退”的特征呢？面对卵巢功能减退，我们还能做些什么呢？

第 7 章

“大户”们的烦恼

真相不止一个 171 ｜ 过尽千帆皆不是 185

生殖科医生的工作远不止试管婴儿助孕，我们得非常熟悉月经的发生、妇科内分泌疾病和不孕不育症的发病机制以及诊疗过程。其中，就包含对多囊卵巢综合征患者的非试管婴儿治疗，也就是“门诊促排卵指导同房”。

第 8 章

荒漠生机

万物皆有时 213 ｜ 事出必有因 224

一粒好种子需要植入肥沃的土壤，才能生根发芽。同样，一次成功的妊娠也离不开孕育胚胎的温床——松软的子宫内膜。而发生了粘连、形成了瘢痕组织的子宫内膜，就很难再为胚胎的生长提供充足的养分。

第 9 章

看不见的对手

春天的故事 239

一再经历失败，待换了个生殖医学中心后却一次就成功“上岸”的助孕患者，如果严格按照标准来看，都可算作反复移植失败的患者。然而她们不见得个个都是“老大难”，她们自身所存在的问题也或许并没有那么难以攻克，只不过比较隐匿罢了。

第 10 章

特殊的房间

探骊得珠 269

子宫畸形并不是那么罕见的病症。有数据表明，每100个女性当中，就有3人罹患先天性子宫或输卵管异常。如果你不巧患有子宫畸形，请不必过于慌张，所谓“天无绝人之路”，绝大多数患者在接受了相关的治疗之后，都能如愿当上妈妈。

第 11 章

柳暗花明

破茧 295

一时的不孕是否就代表了终身不孕？如何培养“易孕体质”？不孕症患者需要尽最大的努力全方位做出调整，同时保持积极且平和的心态，期待“好孕”的适时降临。

第 12 章

绿叶的情意

众声 319

相较女性不孕，男性不育看似简单，实则不然——那同样是一门深奥的学问。在辅助生殖技术的领域里，男性因素同样至关重要。“造人”是两个人的事，针对不孕不育的治疗也是夫妻双方需共同面对的课题。

第 13 章

消失的群像

另一扇窗 340

当一次次失败的疲惫感漫上心头，当家庭期盼、社会目光以及自我的执念交织成无形的枷锁压得我们喘不过气来时，或许我们可以停下来对自己说：亲爱的，你已经尽力了，你已经足够勇敢，那些在求子路上跋涉的日夜，早已见证了你对生命的敬畏与热爱。这世间对于圆满的定义本就不囿于一种形式，除了生育，仍有太多美好的事物值得我们去追寻。

后记 356

科普检索目录 365