导论
一、海洋国土：中国未来的发展空间
二、海权：人类海洋斗争的重要议题?
三、制约海权的多维因素：地缘、力量、经济和政治
四、海权的基本价值：政治、经济和安全
上篇
第一章 葡萄牙和西班牙：二分海洋的双雄
第一节 葡萄牙：开创海权霸主的冒险家
一、葡萄牙大航海的国家行为
二、前往梦寐以求的东方
三、称霸印度洋与建立殖民帝国
第二节 西班牙：探索世界海洋的斗牛士
一、西班牙海上争霸中的风云人物
二、二分海洋与称霸大西洋
三、西班牙霸权覆灭和战略得失
第二章 英国和法国：怒海争锋的两强
第一节 英国：引领海洋崛起的约翰牛
一、从城墙到舞台：英国人走向海洋
二、从不起眼的海盗到确立海上霸权
三、世界第一海军与日不落帝国的建立
第二节 法国：扬帆万里的高卢雄鸡
一、黎塞留筹划海军
二、柯尔贝尔主义下的海洋强国路
三、英法百年海上争霸
第三章 美国和苏联：征服海洋的两极
第一节 美国：纵横四海的白头鹰
一、马汉“海权论”
二、海洋军备竞赛
三、美苏海上争霸
第二节 苏联：由陆向海的北极熊
一、为出海口而战
二、近海防御与远洋进攻之间的摇摆
三、国家海上威力理论与世界第二海军
中篇
第四章 中国古代的海洋活动与海权维护
第一节 明朝之前的中国海洋活动
一、先秦时期的海洋探索
二、秦朝至隋唐繁荣发展的海洋活动
三、宋元时期的世界商贸中心
四、从兴盛到衰落，中国海洋文明的遗憾
第二节 郑和、王景弘下西洋：古代海权战略先驱
一、片板不许下海和放松海禁
二、下西洋和对外关系的构建
三、下西洋的落幕和闭关锁国
第三节 郑成功：维护东亚海权的践行者
一、西方势力东来和明清交替
二、郑成功的海权思想和海洋经略
三、清朝“海禁”和与世界的脱节
第五章 晚清中国海权沦丧与海权思想的萌芽
第一节 有海无防，列强轰开中国的大门
一、控制海洋的英国和沉睡的中国
二、鸦片输入与天朝上国的崩塌
三、开眼看世界和海权思想萌芽
第二节 甲午海战，海权丧失的反思
一、日本明治维新和晚清筹建海军
二、甲午海战和晚清海权沦丧的反思
三、海权崛起初步认识和海上力量
第六章 民国的海洋维权探索与海权复兴
第一节 孙中山海权思想和海防实践
一、辛亥革命和帝国主义反华
二、孙中山的海权思想和实践
三、孙中山维护海权和利用海洋
第二节 抗日战争，喋血护海权
一、日本侵华战争和“攘外必先安内”
二、日军大肆进攻和南部沿海沦陷
三、陈嘉庚力挽海权和海洋人才培养
第三节 抗战胜利，中国收复海疆
一、接收舰艇雪国耻
二、收复台湾和南海诸岛
三、解放战争中的舰艇起义
下篇
第七章 新中国的海洋战略和海权重塑
第一节 自力更生，挽回海权从头开始
一、铸就海上长城，再造人民海军
二、领海线：毛泽东不同寻常的决定
三、核潜艇，一万年也要搞出来
四、新中国，新的海权战略思想
第二节 出击海洋和远洋调查探索海洋
一、“跃进”轮，出师未捷身先死
二、国家安全：东线战事渐缓和
三、西沙海战，四十年再无战端
第八章 改革开放后的海洋开发和海权新发展
第一节 韬光养晦谋权益和远洋科考
一、开放沿海城市，打开扇窗看世界
二、跨越千里的测量船，南极科考长城站
三、远洋科学考察船，海洋喉舌话海洋
第二节 加快步伐求发展和开发利用海洋
一、海洋耕地红线何时现
二、“向阳红16”号与艰辛的海洋探索
第九章 21世纪的中国崛起和海权振兴
第一节 发展海洋利益和再现海权张力
一、大洋环球科考和深海资源勘查
二、南海风云再起和海洋战略博弈
三、钓鱼岛争端和中日海上过招
第二节 建设海洋强国和开启海权新篇章
一、“一带一路”和勾画未来海权新格局
二、建设海洋强国，构建海洋命运共同体
三、建设21世纪的现代化海军
结语
一、海洋强国梦与海权意识培养
二、新时代大学生海权意识养成
三、海权意识教育内容和途径
参考文献
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