《新时代中国学生发展核心素养文库》，按照学生发展的年龄特点，分小学卷、初中卷和高中卷。中国学生发展素养，综合表现为人文底蕴、科学精神、学会学习、健康生活、责任担当、实践创新六大素养，具体细化为人文积淀、人文情怀、审美情趣、理性思维、批判质疑、勇于探究、乐学善学、勤于反思、信息意识、珍爱生命、健全人格、自我管理、社会责任、国家认同、国际理解、劳动意识、问题解决和技术运用18个方面，文库梳理有关核心素养的概念体系和理论脉络，并给予教学实践的指导方案。
本书为初中卷，是对六大核心素养中“健康生活”这一要点的具体解读，旨在引导初中生懂得人生的意义，树立信心，在为社会作出贡献的同时，实现人生的价值。
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