本书是新华社高级记者方政军先生50多年来所写的日记及发表的新闻作品精选集，记录了作者半个多世纪不忘初心的新闻历程和改革开放前后的社会变迁，小到对百姓生活的细微观察，大到对社会与历史发展变化的思考。比如，中国黑社会性质组织的调研成果被写进国务院总理政府工作报告；在美国、俄罗斯、日本、英国的观光旅行和对朝鲜、澳大利亚、新西兰、印度尼西亚等国的工作访问，以及在西藏、新疆等地的采风；多次采访全国两会，随同党和国家领导人调研；撰写长江抗洪等深入基层的调研报告、反腐典型报道；发表中国第一个记者节的长篇通讯；如何做父母的独家新闻引发《人民日报》三个月的大讨论，以及黑社会亚文化、亚群体现象分析，中国通讯社战略研究等，创下许多新闻界第一。 作者对这半个世纪的发展和社会变迁的记述，既属于生长在20世纪中下叶红旗下的同龄人，也属于这个伟大的时代。对新闻从业人员和新闻系在校师生来说，是一部不可多得的社会读物，受到当今新闻学界专家的高度称赞。

第一章 青涩的少年时光
一、9岁时的第一篇日记
二、中学时代的新闻习作：《杨柳青青春满村》
第二章 走上新闻道路
一、18岁，处女作上了《人民日报》
二、19岁，龙潭冲水库工地光荣入党
三、罗田县委农村工作队纪实
四、“五七”干校练红心
第三章 《黄冈报》记者生涯
一、新闻记者之路开启首次黄州过新年
二、初到广济黄梅采访
三、战备洞施工和会见刘石逸先生
四、陪同外婆西山赤壁行
五、改革报纸文风点滴
六、英山巧遇郭述申
七、全国农村工作重点开始转移
八、金秋十月上庐山
九、改革开放初华东省市访问记
第四章 大学圆梦
一、华工就读聆听丁玲、甘惜分、爱泼斯坦讲课
二、匆匆岁月惜时篇
三、首访武汉钢铁公司
四、五一三峡踏歌行
五、大学兼职《改革信息报》记者
第五章 打黑调研云和月——记者生涯再前行
一、在湖北省纪委主办党性党风党纪展览的
时候
二、仙桃长埫口镇委大院乘客集体被歹徒侮辱
采访见报
三、采访苏联苏维埃第一副主席卢基扬诺夫
四、新华社东北哈尔滨短新闻研讨会纪行
五、三万里路云和月打黑调研第一人
第六章 北京采访全国人大政协两会
一、全国两会春潮澎湃
二、武汉特大枪案侦破
三、出任政文部主任两会见证三峡工程表决
四、《情满青山》——李先念主席魂回故里
五、王任重同志骨灰撒在长江三峡
六、九宫山上脚踏云关几万重
七、报道男孩因逃学被亲父绑吊致死震动全国
八、随胡锦涛同志武汉调研
九、阳春三月八届人大换届
十、春风又绿北京城两会采访刘华清
十一、两会春常在人民情谊深
第七章 初任总编硕士答辩
一、红旗猎猎井冈山
二、国际华文报刊会议纪实
三、法学硕士答辩第一名
四、出席《上海证券报》5周年会议速记
五、梅岭一号安排新华社人事会画圆满句号
六、朝气东南在天发上市行
七、李崇淮代表递条子请邓小平同志不要吸烟
八、神农架发现原始森林神秘洞穴和大批绝迹
动物化石
九、《湖北经济报》政府主管蒋祝平省长一锤
定音
十、从江阴大桥到南京、杭州、青岛
十一、沐匡庐清风览山川秀色
……
第八章 秉公调查昭雪冤情九八抗洪众志成城
第九章 迎接新千年世界一番新
第十章 立足中原走向全国
第十一章 访问朝鲜国度回眸美丽新疆
第十二章 2008走过万水千山
第十三章 澳大利亚、新西兰、印尼媒体考察与上海世博会
第十四章 走遍祖国大地
第十五章 打破禁区全国推广干部财产公示
第十六章 心系荆楚
第十七章 极目神州处处春
第十八章 不忘初心砥砺前行
第十九章 美国采风新年感怀
第二十章 南国校友会和日本俄罗斯英国之旅
附录一 方政军有关活动的报道
附录二 方政军有关工作的文章
附录三 方政军部分荣誉证书
附录四 方政军部分新闻作品